Сакате да изгубите тежина, но диетите не функционираат Потоа гледајте хорор филмови! Антена 1

Колку и да звучи чудно, британските истражувачи сметаат дека едноставно гледање филм со неизвесни или хорор сцени ни помага да согориме значителен број калории, пишува „Дејли меил“.

диетите

тежина

сакате

изгубите

сакате

Студијата, спроведена од истражувачи од Универзитетот во Вестминстер, Велика Британија, открива дека едноставно гледање хорор филм може да ни помогне да изгубиме вишок килограми, ефектите се скоро идентични со редовните спортови. Истражувањето беше засновано на проучување на отчукувањата на срцето и кислородот во случај на десет волонтери.

Субјектите успеале да согорат три пати повеќе калории за време на хорор филмови отколку кога биле направени да гледаат на празен екран. Така, за само 90 минути, волонтерите успеаја да изгубат, во просек, 130 калории, односно еквивалентно на половина час џогирање. Но, бројот зависи и од избраниот филм. На пример, „The Shining“, во режија на Кубрик, може да ви помогне да изгубите најмалку 200 калории.

Објаснувањето за овој феномен? Хорор филмовите го зголемуваат срцевиот ритам и затоа помагаат во согорувањето на калориите брзо.

Но, сè додека не одржуваме вакви неконвенционални „диети“, целата здрава храна и спортови ни помагаат да останеме во форма.!