Сакате зачинета храна Колку подолг е вашиот животен век подвижен
Зачинетата храна многумина ја сметаат за вкусна, а новата студија покажува дека го продолжува животот.
Тим кинески истражувачи ја анализирале исхраната на 500.000 луѓе во Кина за седум години. Научниците откриле дека луѓето кои јадат зачинета храна еднаш или двапати неделно имаат 10% помал ризик од смрт во споредба со оние кои ја немаат оваа навика, според „Гардијан“.
Процентот се зголемува на 14% за луѓето кои јадат зачинета храна помеѓу три и седум пати неделно.
Сето ова може да се должи на лутите пиперки, кои содржат капсаицин и имаат антиоксидантни, антиинфламаторни својства и заштитнички од рак.
Сепак, научниците предупредија дека студијата не обезбеди докази што би довеле до промена на исхраната.
Истражувањето е спроведено на луѓе на возраст меѓу 35 и 79 години во десет области на Кина.