Сакавте едноставни, нискокалорични рецепти за работа

Јас секогаш едвај успевам да подготвам нешто за работа, т.е за вечера. Јас сум на диета и секогаш нарачувам салата за ручек е досадно.
Значи, рецепти што можете да ги подготвите претходно или да ги направите брзо, тоа е она што го барам.
Се надевам дека имате неколку вкусни предлози.

сакавте

Се соочив со истиот проблем. Јас сум бил на диета, кога ќе дојдам на работа ме привлекува брзата храна. Најтешко ми беше работата. Тогаш сите порачуваат пица или хамбургери и јас ќе јадам салата, како што рековте, со неколку ленти мисирка.
Затоа, почнав да готвам дома. Морам да кажам дека отидов на диета со ниски хидрати и потоа барав и правев такви рецепти. Некои многу вкусни, некои не толку.

Уживајте во животот цело време затоа што сте мртви подолго отколку живи!

Изменето еднаш, неодамна од страна на nif7 (28.05.2016) од следнава причина: * Отстранет е потенцијалниот спам-врска

Јас сум исто така на диета со малку јаглени хидрати во моментов. На почетокот исто така ми беше тешко да јадам правилно на работа. Главно затоа што честопати сите се под стрес и само „добиваат нешто брзо“.
Ова обично не е ништо здраво
Треба да планирате и да готвите многу однапред. Најдобро е да се готват големи делови, а потоа едноставно да се чуваат во фрижидер.
Тогаш само треба да земете малку од вас наутро.
Ако тоа е премногу работа за вас, сè уште има блокатори на јаглени хидрати (нешто како: https://www.vitaminexpress.org/de/kohlenhydratblocker),
тие ја намалуваат апсорпцијата на јаглени хидрати во организмот и исто така можете да јадете високо-јаглени хидрати од време на време.
Ова е корисно тогаш исто така можете да јадете тестенини или пица без да ја фрлите целата диета над еден куп
Се надевам дека би можел да помогнам
бабси

Пазете се, блокаторите на јаглени хидрати или блокаторите на маснотии предизвикуваат екстремна болка во цревата