Саќе - неверојатни придобивки за кои не знаевте
Пчелите… е невозможно да ги поднесат некои од нас, но апсолутно неопходни за повеќето луѓе… Дали знаевте дека пчелите опрашуваат над 30% од храната што ја јадеме? Но, подалеку од нивниот придонес за опстанок на земјоделските култури, пчелите произведуваат мед, таа слатка и леплива материја што ја користиме првенствено како природен сируп.
Саќе, кластер од хексагонални восочни клетки што ја исполнуваат внатрешноста на пчеларната кошница, е исклучително хранлив и полн со витамини, а вентилот околу лековитите својства на саќе не е ништо ново, луѓето ги знаат и користат саќе. на мед за лековити цели илјадници години.
Медот е најпознат и користен пчелен производ. Со чудесни лековити својства, се користи за лекување на многу болести, од најчести до најсериозни (за повеќе информации за придобивките од медот, кликнете овде). Малкумина знаат, сепак, колку се ефикасни третманите со помалку популарни пчелни производи, како што се саќе, уште еден чудесен производ на кошницата, кој поседува неверојатни терапевтски квалитети.
Саќе - пчелен производ со неверојатни својства
Пчеларството се практикува од 7 век п.н.е. Првично, медот бил многу редок производ, поради што само боговите и светите животни можеле да уживаат во сладоста на пчелниот мед.
Авторите како Аристотел, Хипократ, Диоскорид, пишувале за неговите лековити својства уште од антиката, посветувајќи посебно внимание на проучувањето на лековитите ефекти на медот.
Од најраните видови, луѓето користеле саќе за природно лекување на широк спектар на болести. Така, овој чудесен производ од кошницата секогаш успешно се користел во:
- третман со настинка;
- борба против болести на црниот дроб, бубрезите, стомакот;
- подобрување на ковалесценцијата;
- третман на периодонтитис;
Составот на саќе е многу сложен. Тие содржат неколку пчелни производи во најчиста форма: мед, полен, прополис и восок, поради што му носат многу придобивки на организмот.
Саќе: како се администрира?
Honвакаат саќе.
Медот од саќе содржи супериорни својства, има голем внес на витамини, особено витамин А и ретинол, како и други активни супстанции што се пренесуваат во нашето тело со џвакање.
Саќе: 12 основни придобивки
Консумирање на саќе во мали количини, но редовно, ќе го подобри вашето здравје. Еве ги првите 10 придобивки што саќе може да ги имаат за вашето здравје.
1. Ја чисти и дезинфицира усната шуплина
Саќе е важен средства за дезинфекција на усната шуплина, лекувајќи ги воспалените непца и помагајќи да се елиминира забниот камен. Во оваа смисла, се препорачува да џвакате саќе 7 дена, а резултатите ќе зборуваат сами за себе.
2. Придонесува за третман на настинка, кашлица и воспалено грло
Суровиот мед се смета за природен третман за кашлање и/или настинка. Се верува дека поради густата конзистентност формира заштитен филм во вратот. Истражувањата покажаа дека џвакањето на саќе помага да се расчистат дишните патишта во хранопроводот, а антибактериските придобивки од саќето ги чистат дишните патишта, одлично помагало во лекувањето на настинки. Cheвакајте саќе секој ден по еден час. Восокот што произлегува од џвакање може да се проголта или да се исфрли.
3. Го зајакнува имунитетот
Потрошувачката на оваа слатка закуска може да му даде на имунитетниот систем заслужено зајакнување. Медот во својата најчиста и крајна форма има способност да го поддржува имунолошкиот систем. Причината лежи во фактот дека цветниот нектар содржи полифеноли, растителни фитохемикалии.
Покрај тоа, постојат пробиотици во млеч, произведени во пчелни кошници.
За зајакнување на имунитетот пред студената сезона, и не само, џвакајте саќе 30 минути секој ден за еден месец, до двапати годишно. (Пробајте и мед внесен со лук за железо имунитет!)
4. Ублажува респираторни заболувања
Респираторните заболувања обично се поврзани со метаболички нарушувања и недостаток на хранливи материи. Месните саќе ќе го комплетираат недостатокот на витамини и минерали во организмот.
5. Висока содржина на витамини, ензими, полен и антиоксиданти
Една од најважните придобивки од потрошувачката на саќе е придонесот за зајакнување на имунитетниот систем и големиот внес на хранливи материи за организмот. Според USDA, природните витамини и минерали во суровиот мед вклучуваат калциум, железо, магнезиум, цинк и многу повеќе. Суровиот мед содржи и витамини Ц, Б6 и Б12, А, Е и Д.
6. Медните клетки од саќе содржат есенцијални хранливи материи
Кога доаѓа директно од wallsидовите на саќе, суровиот мед е во својата најчиста и најхранлива форма, бидејќи се добива директно од изворот. Ова е предност што течниот мед не може да ја понуди! Медот отстранет од саќе е изложен на воздух и привлекува вода од атмосферата, со што се разредува и добива значителни разлики во хранливата вредност.
7. Антиоксидансите со саќе можат да го поддржат здравјето на срцето
Бидејќи суровиот мед е богат извор на феноли и други антиоксидантни соединенија, тој е поврзан со намален ризик од срцеви заболувања. Антиоксидансите исто така можат да го заштитат телото од клеточна деградација предизвикана од слободни радикали.
8. Промовира метаболизам на гликоза
Соодветната исхрана на црниот дроб е неопходна за оптимален метаболизам на глукозата за време на спиењето и вежбањето. Суровиот мед е идеално гориво за црниот дроб, поради неговиот одличен однос помеѓу фруктозата и гликозата. Фруктозата го отклучува ензимот во јадрото на клетките на црниот дроб, неопходен за вклучување на гликоза во гликоген (форма во која шеќерот се чува во црниот дроб и мускулните клетки).
Соодветно складирање на гликоген во црниот дроб е од суштинско значење за гориво на мозокот кога спиеме или за време на продолжено вежбање. Кога резервите на гликоген се недоволни, мозокот предизвикува ослободување на стресни хормони - адреналин и кортизол - за да ги претвори мускулните протеини во гликоза. И, повторениот метаболички стрес со текот на времето доведува до неурамнотежен метаболизам на гликоза, отпорност на инсулин, дијабетес и зголемен ризик од кардиоваскуларни болести и дебелина.
9. Помага во заштита на црниот дроб
Според студија објавена во Корејскиот весник за внатрешна медицина, саќе може да помогне во нормализирање на функцијата на црниот дроб и да ги ублажи симптомите на масно заболување на црниот дроб.
10. Претставува алтернатива на другите вештачки засладувачи
Суровиот мед од саќе е ефикасна и вкусна алтернатива, сладок, непроменет и непреработен, за рафинирани шеќери и вештачки засладувачи.
11. Засилете ја енергијата природно
Благодарение на природните витамини, минерали и шеќери во саќе, ќе имате потполно природен енергетски поттик. Суровиот мед е богат со јаглени хидрати, кои се одличен извор на природна енергија - особено пред спортот! Многу спортисти се свесни за влијанието што медот го има врз подобрувањето на нивните атлетски перформанси. Овие ефекти се предизвикани од природни полени, витамини, протеини и шеќери, кои се наоѓаат само во саќе, кои даваат најдобра рамнотежа помеѓу едноставните јаглехидрати и енергијата.
12. Промовира подобар сон
Медните садови поддржуваат квалитетен сон преку правилен баланс на шеќери во црниот дроб и придонесуваат за производство на хормони потребни за подобар сон. Како шеќерот, тоа предизвикува зголемување на нивото на инсулин и предизвикува лачење на серотонин, хормонот одговорен за подобрување на расположението.
Потрошувачката на саќе во својата крајна форма нуди многу широк спектар на изненадувачки придобивки. Слаткиот нектар одамна е високо ценет производ како природен засладувач, природен третман и многу повеќе. Постојат доволно научни докази за поддршка на овие придобивки. Затоа, следниот пат кога ќе се чувствувате како слатка закуска, земете парче саќе и уживајте во одличните придобивки што ги има за вашето тело.!
Но, покрај пчелиниот мед и саќе, има многу пчелни производи богати со хранливи материи неопходни за враќање и одржување на здравјето на организмот:
Поленот е комплексна и комплетна храна: содржи 22 аминокиселини, 27 минерали, сите витамини, масти, протеини и јаглехидрати.
Поленот е додаток во третманот на синузитис, помага во регулирање на цревниот транзит, го зајакнува имунитетот и го намалува лошиот холестерол.
Прополисот е леплива материја што се наоѓа во кората и пупките на тополите и четинарите. Го инхибира растот на бактерии во телото и го зајакнува имунитетот.
Прополисот може да биде ефикасен во олеснување на кожните заболувања, како што се херпес или акни, со антифунгални и антисептички својства.
Исто така, покрај сулфур, прополисот ги содржи сите минерали што му се потребни на организмот и сите познати витамини, освен витамин К.
Мајка пчелно млеко
Млеч е супстанца што ја лачат пчелите за да ги хранат ларвите на кралицата и пчелите. Содржи витамин А, Ц, Д, Е, многу минерали, ензими и аминокиселини. Тој е природен енергетизер, го регулира нивото на хормоните и може да го намали лошиот холестерол. Исто така е многу погоден за жени по породувањето, бидејќи го елиминира заморот и го поддржува регулирањето на хормоните.
Пчелин отров
Пчелен отров се користи за лекување на состојби како што се астма, артритис, ревматизам или хипертензија. Студиите на Универзитетот Оксфорд исто така покажаа дека пчелниот отров има аналгетски својства, ја намалува или ја елиминира болката.
Внимателно! За да не го загрозите вашето здравје, користете производи од пчели само по консултација со вашиот лекар.