Салата igиџи Хадид за силуета, хамбургери за душа

Јас им се восхитував на модни ревии, реклами, ТВ-емисии, понекогаш дури и на папарацо фотографии и сигурно не сум единствената што се прашував како успеваат? Она што го јадат или не јадат славните модели, секогаш изгледа беспрекорно?

Па, во интервју за Harpers 'Bazaar, igиџи Хадид, моделот од 2016 година, ја откри тајната и за мое изненадување не станува збор за глад и Фотошоп. Станува збор за многу работа, дисциплина и филозофија на живеење повеќе од здраво „Јадете чисто за да бидете во форма. Имајте хамбургер за да останете здрави “. Поточно, салата за силуетата, хамбургери за душата.

Според нејзините изјави, igиџи го започнува утрото со кафе, сок од портокал и омлет со сланина, грав и тост (што да прави, англискиот дечко е виновен). За ручек, таа обично се одлучува за салата, но еднаш неделно се препушта на плескавицата со помфрит, нејзиното омилено јадење. За вечера, тој или готви нешто лесно или излегува со пријателите за суши, а кога има желба за нешто слатко, „греши“ со сладолед.

Хм, диета со сланина, хамбургери и суши? И дали го има овој стомак? Не мислам дека дури и најдобрите трепки на светот можеа да се справат. И да ти кажам право, не би поверувал, да не ги гледав видеата со тренинзите што ги прави.

Бидејќи тој сака предизвици и спортови во кои може да учи нови работи, откри нова страст, која ја претвори во секојдневна навика, имено бокс, што е интензивен тренинг, одличен за слабеење и тонирање. Ова и помага да ја одржи фигурата што ја направи славна. И пред презентациите, кога треба да бидат во топ форма, додадете балет и пилатес.

Затоа, ако сте биле сомнителни во препорачаниот измамник еднаш неделно, igиџи е јасен доказ дека овој метод навистина работи. Ова, се разбира, е предвидено да одржувате строга дисциплина во исхраната и да ги компензирате вишокот калории со најмалку еден час интензивен физички напор.

---