Салата на стап цезар салата; Салата Капрезе - блог Lieferello
Новата година е стара скоро цел месец и се прашувам: што е со вашите резолуции? Дали го задржавте, дали останавте силни? Најчестата резолуција за Нова Година е, покрај повеќе вежбање, да се стремиме кон поизбалансирана исхрана. Пред две недели ве запознав со трендот „Чисто јадење“ за да ви покажам како полека можете да ја спроведете целта за здрава и посвесна исхрана.
Во овој пост би сакал да ви покажам како навистина можете повторно да се чувствувате како свежа, крцкава салата. Обично салатите се подготвуваат во голема чинија и се зачинети со зачини или прелив. Но, можете да го направите тоа малку повозбудливо, нели? Одговорот е моменталниот тренд „Салата на стап“. Доброто е што не ви треба скапа опрема за да го пробате овој тренд, само долги дрвени ражничи и сите состојки за вашата омилена салата.
Би сакал да ви покажам како да ги наведете ражените салати од салата Цезар и салата Капрезе и на тој начин да се запознаете со здравата исхрана од сосема нов агол.
За „салата Цезар на стап“ ви требаат:
Исечете го пилешкото на парчиња со големина на залак и пржете го во масло зачини од лук додека не стане кафеаво. Земете зелена салата, измијте ја темелно и извлечете ги одделните лисја, отстранувајќи ги темните дамки доколку е потребно. Пармезанот се сече на тесни, но дебели ленти.
Toе наздравите измешан леб и исечете го секое парче на 6 еднакви делови. Краставицата се сече на дебели парчиња. По овие препарати, можете да ги земете долгите дрвени ражничи и да ги расипите сите состојки по кој било редослед. Потребна е посебна грижа со пармезанот, бидејќи тврдото сирење може брзо да се скрши.
Кога ќе ги потрошите сите состојки, истурете го соодветниот прелив над ражениците од салата Цезар!
За „салатата Капрезе на стап“ ви требаат:
1 свежа фабрика за босилек
Треба темелно да ги измиете доматите од датумот, а потоа да ги исечете на половина. Сè што треба да направите е да ја исечете моцарелата на мали парчиња. Извадете неколку лисја од растението босилек и внимателно измијте ги.
Сега земате дрвени ражничи и прво ражнијте половина домат, лист од босилек и топка од моцарела. Кога сите состојки ќе бидат распределени на дрвените ражничи, истурете балсамичен оцет врз ражените салата Капрезе.
Ражените салати се добра можност да ја доведете диетата во здрав правец и да ја зачините инаку здодевната салата со нов метод на подготовка, пробајте!
Остави коментар откажете одговор
Мора да сте најавени за да оставите коментар.