Салата од авокадо и домати

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

домати

Подготвена за неколку минути, салатата од авокадо и домат е лесно јадење, богато со хранливи материи и без состојки што можат да предизвикаат дигестивни проблеми кај луѓето кои страдаат од Кронова болест. Рецептот е доволен за 4 порции.

состојки:

  • 2 домати од слива, без семиња и исечени на коцки
  • 1 половина црвен кромид, сецкан
  • 1 лажичка свеж босилек, ситно сецкан
  • 1 половина лажичка сол
  • 1 четвртина лажичка пиперка
  • 2 авокадо, излупете и исечете ги на коцки
  • 1 зелен лимон

Начин на подготовка:
Во голема чинија измешајте домати, кромид, босилек, сол и црн пипер. Внимателно вметнете ги парчињата авокадо и исцедете го сокот од лимета. Послужете ја салатата веднаш.