Салата од киноа - рецепт

Рецептот за салата од киноа е здрав, лесен и брз за подготовка. Има вкусен вкус и има малку калории.

g киноа прстофат сол Нотка на пиперка Нотка на оригано Лажици маслиново масло Лажица оцет од бело вино ЕЕЗ маслинки g овчо сирење Краставица за компјутер ЕЕЗ домати Кромид компјутер

160
1
1
1
6-ти
2
10
120
1
3
1

25 мин. Вкупно време
10 мин време за подготовка
15 мин. Време за готвење

1. Ставете ја киноа да зоврие во тенџере со вода и оставете да врие 15 минути.
2. Исецкајте ги сите состојки и измешајте ги со киноа.
3. Зачинете, вкусете и уживајте.

СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ

ШАРЕН ВУРСТАЛАТ

Постојат безброј варијации. Со колбаси, сирење, кисели краставички, домати, пиперки, сè што има добар вкус. Рецепт за комбинирање.

ЗАГРЕЕНА КОЛЕСЛАВА

Вашите гости ќе бидат воодушевени од овој деликатес. Убедете се во овој одличен рецепт.

Салата од краставица

Во сезоната на краставици, салатата од краставица е апсолутно задолжителна. Рецептот оди добро со секое главно јадење и е освежувачки добар.

МЕШАНА САЛАТА

Мешаната салата е идеална придружба на скоро секое јадење. Овој рецепт можете да го подготвите брзо и лесно.

САЛА ЦРВЕНА РЕПА СО КРЕН

Овој рецепт салата од цвекло со рен може да се подготви многу добро однапред и да се чува во фрижидер неколку дена.

САЛАТА ВОЛДОРФ

Салатата Валдорф е класичен рецепт за салата што луѓето сакаат да го подготвуваат одново и одново. Вкусен рецепт со целер, јаболка и ореви.

Кориснички коментари

Салатата со киноа е одлична и многу богата со протеини. Исто така, сакам да додавам црвена леќа (само оставете ја киноа да се готви неколку минути - потоа додадете леќа).

Додавам ролни од цели зрна во ваква салата. Тогаш веќе сте подготвиле вкусно јадење.

Тоа всушност звучи многу едноставно и добро. Сè уште нема толку многу рецепти за киноа, но денес ќе го пробам овој рецепт за салата. Совршен за вечер на скара.

---