Салата од лосос со рукола

• Пристаниште: 2
• Време: 20 мин
• Статус: многу лесно
• kcal: 212
• КХ: 12 гр
• Е: 15 гр
• П: 11 гр

Кујнски апарати

состојки

• 100 гр пацифик пушеле лосос
• 30 гр ракета
• 150 гр салата од санта мраз
• 50 гр конзервирана слаткарница, исцедена
• 2 домати/н
• 4 ротквици сурови
• 2 млад кромид
• 6 стебленца магдонос
• 1 лажица масло маслиново масло
• 1 нотка морска сол (флеур де сел)
• 1 нотка црн пипер

подготовка

1. Измијте ја салатата од санта мраз, исцедете ја, исечете ја на мали парчиња и ставете неколку во сад со средна големина. • Измијте ја ракетата, исцедете ја и додадете.
2. Измијте ги доматите, исечете ги на мали парчиња и распоредете ги врз салатата • Исчистете ги ротквиците и младото кромидче, исечете ги на мали парчиња и додајте ги во салатата • Исцедете ја пченката и премачкајте ја преку салатата • Исечете го лососот на ленти и додадете го во салатата.
3. Зачинете ја салатата со сол и бибер. • Раширете го маслиновото масло над салатата и послужете.

Посакуваме добар апетит.

* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција

---