Салата од манго и ананас

Егзотични и елегантни, салата од манго и ананас лесно се подготвува и има исклучителна хранлива вредност. Бидете внимателни да користите печен манго, да изберете добро од полиците во супермаркетите, бидејќи многумина продаваат овошје од манго како еден вид компир, тие се и сурови и јаки.

состојки:
1 чаша манго, се сече на коцки
1 чаша ананас
1 средна црвена бугарска пиперка, исечена на коцки
1 портокал
1 лута пиперка
2 лажици ситно исечен кромид
бибер по вкус

Подготовка
Измешајте парчиња манго, ананас и црвена пиперка во средна чинија.

Изрендајте 1 лажичка кора од портокал, исечете портокал и исцедете 2-3 лажици сок. Во сокот од портокал додадете ситно сецкан кромид и ситно исечкана лута пиперка, а потоа добро измешајте и оставете неколку минути. Истурете ја салатата од садот и посипете ја со свежо мелен пипер по вкус.

Тоа е многу здрава, освежувачка салата, со егзотичен воздух и одличен вкус.

---