Салата од ракета, аспарагус и јагода со пилешки гради Сангвинум блог
Аспарагусот не е вкусен само со мрсен сос од холандја, туку и во овошна салата со јагоди. Убаво парче филе од пилешки гради со него: совршено!
Вашата натуропатска пракса, Стефани Грим, ви посакува вкусна сезона на аспарагус и добар апетит.
Состојки (забележете ја дневната количина)
Ракета, аспарагус и јагоди во зависност од дозволената дневна количина
Пилешки гради во зависност од дозволената дневна количина
Јогурт 1,5%
Масло, бел оцет, сол, бибер
свежи или суви билки од салата по вкус
Поздравниот сок од лимон
подготовка
- На Пилешки гради измијте, зачинете по вкус (сол, бибер, свежи билки) и пареа.
- На аспарагус исчистете и варете.
- На рукола и Јагоди да се мие.
- рукола, Јагоди и готовиот аспарагус Наредете на чинија.
- Подготвениот јогурт облекување (Масло, бел оцет, сол, бибер, билки, сок од лимон) и пилешки гради.
Добар апетит!
Дали сте заинтересирани за лекот за метаболизам во Сангвинум и дали сакате да добиете необврзувачки совет? Мислите ли ...? Најдете овде Ваш личен придружник за слабеење.