Салата од туна со кисела зелка, морков и јаболко
Craе ја задоволите вашата желба за нешто лесно и здраво, но истовремено и оригинално и вкусно кога ќе го пробате овој рецепт диетална салата со туна, кисела зелка, морков и јаболко. Невообичаената комбинација на состојки и дава на оваа салата вкусен и интересен слатко-кисел вкус. Покрај тоа, тој е полн со витамини и протеини, а неговиот вкус ќе ве изненади.
Салата од туна со кисела зелка, морков и јаболко се подготвува од здрава туна која содржи омега 3 масни киселини и корисни протеини за организмот. Состојките во оваа пица имаат корисен ефект врз срцето, мозокот и очите и ефикасно спречуваат хронично воспаление. Вкусот на туна во овој рецепт е незаменлив.
Кисела зелка од овој рецепт е витаминска бомба. Го зајакнува имунолошкиот систем и ги задржува своите корисни ефекти од есен до пролет. Вреди да се консумира. морков за возврат, има корисни ефекти, и ако редовно го консумирате, тоа ги подобрува вашите когнитивни вештини, па може да започнете да се сеќавате на работи што секогаш ги заборавате. Јаболкото одличен и дава свеж и сладок вкус на салатата и го поддржува варењето, помага во намалување на холестеролот и може да го јадат дијабетичари.
Оваа здрава салата од туна, кисела зелка, морков и јаболко може да се ужива со парче шунка и рендано сирење, според сечиј вкус. Ако сакате кремасти салати, можете да додадете малку грчки јогурт. Добар апетит!