Самоиспитување на дојката во 3 чекори

Самоиспитувањето на градите треба да биде постојана навика во животот на современата жена. Повеќе од симбол на женственост и мајчинство, градите се анатомски регион на телото што бара онолку внимание колку што им даваме на другите области, како што се лицето или рацете. Маневарот за самопреглед на градите е наједноставниот и најефикасниот метод со кој можеме рано да дијагностицираме и рак на дојка, но исто така и бенигни лезии и инфекции, болести кои можат да се лекуваат и излечат.

Самопрегледот на дојката бара само 5 минути секој месец. Овие минути можат да спасат години живот!

„Силно верувам дека должност на секоја жена е да побара да биде информирана, но и да го примени овој едноставен метод на самоиспитување на градите. Силно верувам дека е должност на секој лекар да го информира секој пациент за важноста на самопрегледот на градите. Да не заборавиме дека дури и денес, во Романија нема национална програма за скрининг за рак на дојка “. - ја истакна важноста на оваа постапка Д-р eraералд Филип, Лекар за примарна нега Онколошка хирургија, Академска болница Пондерас.

6 општи правила

Се препорачува самоиспитување на дојката во првите 5 дена по завршувањето на менструалното крварење. Во случај на жени кои веќе немаат циклус (во менопауза, за време на бременост или за време на лактација по раѓањето), палпацијата се прави на истиот ден од секој месец.
Оваа проценка се прави со гола биста, со топли раце. Многу жени претпочитаат да ја имаат оваа проценка тушот, влажна кожа која фаворизира палпација.
Самоиспитувањето на градите се врши од страна на билатерална инспекција и палпација на дојка, брадавица и пазуви (област под раката) каде што се наоѓаат дел од млечната жлезда и лимфните јазли кои можат да бидат засегнати кај болести на дојка.
Методот мора да го примени секоја жена почнувајќи од 18-годишна возраст, во текот на неговиот живот. Улогата на овој преглед е жената да се навикне на обликот и структурата на сопствените гради. Повторуван секој месец, овој преглед ќе стане рутина, пациентот многу добро ќе ја знае структурата на градите и брзо ќе ги идентификува сите промени.
Честопати ова самоиспитување е придружени со вознемиреност затоа што жените чувствуваат нешто во своите гради, но не им е јасно како се чувствуваат и колку е важно. Знаците за аларм мора да бидат познати - оние промени што имаат значење и мора да го натераат пациентот да оди на лекар.
Не сите формации на дојка се карцином. 80% од отоците пронајдени во градите НЕ се карцином.

ЧЕКОР 1 - инспекција на дојка

Направено е со голи гради, пред огледалото, со доволно светло за да се избегнат сенките фрлени на градите. Појавата на градите детално се следи во неколку позиции: со рацете покрај телото, со рацете на колковите, со рацете кренати над главата. Ротација на торзото ќе се изврши за да се изврши увид во секоја страна на дојката, билатерално.

Што да барате на увидот?

Облик и големина на дојка - ако имало промени, ако имало асиметрија во обем или форма, ако имало отоци што го деформираат олеснувањето на градите, ако имало промени во природните набори на дојката
Изгледот на кожата на градите - ако е слично билатерално, ако има промени во бојата, олеснување, области со изглед на кора од портокал или црвенило или области со проширени вени
Појавата на млечната ареола или брадавицата - промена на обликот, бојата, ерозии или улцерации, повлекување на брадавицата или спонтано истекување на течност низ брадавицата

Внимавајте на алармните знаци

Нов оток што го деформира олеснувањето на дојката
Промени на брадавиците - ерозија, празнење на брадавиците
Промени на кожата - повлекување, инфилтрација, задебелување, нагласување на венската шема

ЧЕКОР 2 - ЧУВСТВУВАЕ НА ГРАДИТЕ

Се прави со десната рака за левата дојка и со левата рака за десната дојка. Користете 2-3-4 прсти, пулпата на прстите, а не врвовите на прстите, дискретно распоредени. Палпацијата првично е површна (за површни ткива), потоа со среден притисок (за средно), а потоа поцврсто (за длабоки ткива), извршувајќи притисок на млечната жлезда на торакалниот wallид.

Палпацијата треба да биде постепено поцврста бидејќи се испитуваат подлабоките ткива, но во никој случај не смее да биде болна. Испитајте го секој сантиметар од градите, без да изгубите контакт со градите (не кревајте ги прстите, не „скокајте“ делови од градите). Движењата со палпација треба да бидат нежни и ненабрзани.

Препорачливо е да ги испитате градите како стојат, а потоа да лежите на грб, со раката под главата на страната на градите да се испитаат. Палпацијата во овие 2 позиции фаворизира истражување на секој дел од млечната жлезда, без оглед на длабочината.

Се препорачуваат 2 начини на палпација, кои можат да се применат за возврат, во истата епизода на испитување:

Со кружни движења, што тече од брадавицата до периферијата на дојката. Прегледот се повторува 2-3 пати за секоја дојка, со се повеќе и повеќе цврст притисок, со цел да се идентификуваат најдлабоките структури.
Со вертикални движења од горе надолу, од клучната коска до ребрата и напредувајќи од градната коска кон страничниот раб на дојката.Прегледот се повторува во спротивна насока, 2-3 пати.

Пазете се од сигналите за аларм:

Нов оток
Болка во постари отоци
Исцедок од брадавица при палпација

ЧЕКОР 3 - ПАЛПИРА EXЕ/ИСПИТУВАЕ НА АКСИЛА И БИЛЕТЕРАЛНО ВИК

Овие 2 области (брадавица - централна, пазуви - странични) бараат посебно внимание затоа што:

Во пазувите има ткиво на дојка каде што може да се развие тумор
Пазувите се релативно трауматизирани области со козметички процедури, а лезиите на ова ниво често се припишуваат на примена на дезодоранси или методи за отстранување на влакна.
Во ретки случаи, првата манифестација на рак може да биде аксиларен оток со инвазија на лимфните јазли на ова ниво, без опиплив тумор на дојка (т.н. окултен карцином на дојка).
Не ретко, првата манифестација на рак на дојка може да биде истекување на брадавица или ерозија на брадавица.
Палпација на пазувите се прави на ист начин што се користи за палпација на градите - прсти 2-3-4 групирани, со нежни движења, истражување на сите страни на пазувите во потрага по нов оток
Палпација на брадавицата со деликатни движења, вршење дискретен притисок врз млечната ареола, но и на брадавицата помеѓу прстите, во обид да се добие можен исцедок од брадавицата

Внимавајте на сигналите за аларм

Нов оток на пазувите
Исцедок од брадавица
Промени на брадавиците (повлекување, оток, ерозија)

Откако ќе заврши овој преглед, пациентот ќе најде мир и благосостојба дадени од добар резултат на испитувањето.

ДА ЗАПАМЕТИ

Самоиспитувањето на дојката е најевтиниот и најбрзиот начин за откривање на болести на дојка. Потребни се само неколку минути, но може да донесе години на здравје и убав живот.

Знаци на аларм - не треба да се занемари бидејќи сигнализира важни болести:

Исцедок од крвава брадавица (или каков било вид надвор од периодот на доење), спонтано или при палпација на дојка или брадавица
Ерозија на брадавицата или млечната ареола
Повлекување или отекување на брадавиците
Опипливо формирање на тумор на кое било место во градите, брадавицата или пазувите
Промена на обликот или волуменот на дојката
Промена на кожата на дојката - црвенило, инфилтрација, повлекување