Сè додека нашите пороци и неурамнотежена исхрана влијаат на нашето тело
И неурамнотежената исхрана, богата со маснотии, сол и шеќер и зависностите, како пушењето или алкохолот, влијаат на нашето здравје за кратко време, предупредуваат истражувачите. Според австралиските експерти, на правилното функционирање на артериите влијае само 30 минути откако изедов солено јадење, информира Daily Mail.
Колку долго пороците влијаат на нашето тело (Слика: Виорел Дудау/Фотографија на Медијафакс)
• Цигарите се рангираат на првото место според брзината со која се појавуваат негативни ефекти. Едно британско истражување, спроведено од специјалисти од Институтот за истражување на онкологија, покажува дека вдишувањето чад од цигари има скоро моментален ефект врз организмот. Според професорот Роберт Вест, за три секунди штетните материи од тутунот стигнуваат до белите дробови, принудувајќи го срцето да пумпа повеќе, што доведува до зголемен крвен притисок. Покрај тоа, 7 минути по вдишувањето на чадот, никотинот стигнува до мозокот, што доведува до зголемен ризик од зависност. Експертите предупредуваат дека нивото на кислород во организмот се враќа во нормала 6 часа по пушењето, пишува Гендул.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
ИСКЛУЧИВО Сведочењето на ќерката на жртвата: „Мислам дека во торбата бр. 5 е татко ми. Не можам да се ослободам од сликата на карбонизирани тела, само 3 можеа да се препознаат “
Комората на пратеници премолчено усвојува закон за зајакнување на разузнавачките служби повторно да се мешаат во кривични истраги
КОМЕНТАР Адријан Ончиу: Кои се шансите на Трамп за чудо да го поништи изборниот резултат
Дали Романија е подготвена за бран 3 од епидемијата КОВИД-19? Лудовиќ Орбан: „Не сакаме да ја достигнеме границата“
• Шеќерот го загрозува нашето здравје за две минути. Нутриционистката Урсула Аренс, специјалист во британското здружение за дијабетес, вели дека покрај почетокот на дијабетисот, шеќерот е виновен и за уништувањето на забната глеѓ. Шеќерот исто така го зголемува нивото на инсулин, кој го инхибира лачењето на хормоните за раст, а имунитетниот систем ќе биде ослабен.
• Алкохолот го напаѓа мозокот за само 6 минути, според студијата на германски истражувачи. Експертите забележуваат дека овој ефект се јавува само кај луѓе кои злоупотребуваат алкохол. Умерено пиење може да биде корисно за организмот.
• Кофеинот, честа супстанца во кафето, безалкохолни пијалоци од типот на кола, енергетски пијалоци и чоколадо, го забавува протокот на крв во органите и кожата по 30 минути. Експертите истакнуваат дека оваа супстанца ослободува адреналин во организмот, што доведува до зголемен пулс, крвен притисок и проток на крв во мускулите, но се намалува наводнувањето на кожата и органите.
• Солта, која не изостанува од ниту еден препарат, влијае на артериите за 30 минути, вели професорот Греам Мек Грегор. Научниците тврдат дека луѓето кои го злоупотребуваат овој зачин го загрозуваат своето кардиоваскуларно здравје.
• Заситените масти, распространети во колачиња, колачи, колачи и брза храна, го фаворизираат формирањето на згрутчување на крвта само 45 минути по јадење такви производи. Покрај тоа, заситените масти го зголемуваат лошиот холестерол во организмот. Експертите велат дека ризикот од мозочен удар и срцев удар е доста висок кај луѓето кои јадат ваква храна дневно.