Сè повеќе дебел свет
Секој десетти возрасен во моментов е дебел, според статистичките податоци објавени од „Лансет“. Во светот има над една милијарда луѓе со прекумерна тежина, од кои 300 милиони се клинички дебели, а 2% од нив се деца. Ако во минатото физичката цврстина беше како визит-карта на нејзиниот „носител“, надворешна, според старите концепции, просперитет, успех, па дури и супериорен социјален статус, сега е токму спротивното, поскромните слоеви на општеството, „слабиот“ од старите, успевајќи да го заземе местото на богатите дебели луѓе од старо време.
И изгледот на масниот слој на телото претрпе значителни промени, разликувајќи од една точка натаму помеѓу „дебели“ и „дебели“. Така, оние од првата категорија имаат заобленост од „вишоци“ нешто поцврста и „поправична“ распределена на површината на телото (со потребните анатомски разлики меѓу половите). Се чини дека тие се еден вид „гроздобер“ во денешното општество, во споредба со оние од втората категорија, кои тежат повеќе од сто килограми од мали нозе, а нивните масни „ролни“ изгледаат млитаво, како маснотиите да се спакувани во пластични кеси залепени на телото, давајќи им деформиран изглед, и во напредна фаза, дури и грозно.
Дебелината и нејзините главни „сојузници“ - високиот холестерол и високиот крвен притисок - се најголемите фактори на ризик за кардиоваскуларни болести. Иако модерната медицина ни обезбеди лекови за контрола на холестерол и крвен притисок и со тоа овие состојби се намалуваат во развиените земји, дебелината е во пораст ширум светот и се заканува да прави сè повеќе и повеќе. жртви. На пример, според студијата објавена во „Лансет“ во 2008 година, 9,8% од мажите и 13,8% од жените во светот биле дебели, за разлика од статистичките податоци од 1980 година, кои покажуваат дека само 4,8% од мажите и жените биле дебели. 7,9% од жените биле дебели. Студијата е спроведена од мешан тим истражувачи од Универзитетот Харвард и Империјал колеџ во Лондон, кои ги зеле предвид индексот на телесна маса (БМИ), холестеролот во крвта и крвниот притисок.
ICM е сооднос заснован на тежината и висината на секоја личност. Се пресметува со делење на телесната тежина изразена во килограми со квадратот на висината изразена во метри. БМИ помеѓу 18 и 25 години припаѓа на здраво лице, над 25 години, на дебела личност и над 30 на дебела личност. Поточно, според табела со групи вредности, тие изгледаат вака:
18,49 или помалку - фаза со слаба тежина
помеѓу 18,50 и 24,99 - фаза на нормална тежина
помеѓу 25.00 и 29.99 - фаза со прекумерна тежина
помеѓу 30.00 и 34.99 часот - Фаза на дебелина (прв степен)
помеѓу 35.00 и 39.99 часот - Фаза на дебелина (II степен)
40.00 или повеќе - фаза на морбидна дебелина
Главните причини за дебелината се западна урбанизација, со својата таканаречена „удобност“ и лошата храна, односно менија за брза храна, пијалоци, особено кисели, засладени со многу шеќер и други синтетички засладувачи, како што е „ семејство „Безалкохолни пијалоци Кола, пушење и седентарен начин на живот, како што е работа во канцеларија,„ увезени “исто така од развиени земји.
Според статистичките податоци, некои западноевропски земји успеале да го стабилизираат нивото на БМИ. Ова е случај за жени во Белгија, Финска, Франција, Италија и Швајцарија. Спротивно на тоа, мажите во Италија и Швајцарија забележаа мало зголемување на овој индекс.
Ако требаше да се направи мапа на дебелина, САД се далеку на врвот на маснотиите во развиените и високоживите земји. За време на периодот на студирање, 1980-2008 година, телесната тежина на Американците се зголеми, во просек, за 1 килограм годишно. По Соединетите држави, на второ место е Велика Британија, каде дебелината се шири како епидемија. Наместо тоа, меѓу земјите со висок животен стандард во Европа, Италија ја доби „круната“ како единствена развиена земја што ја задржа својата фигура. БМИ на Италијанците се намали во овој период, претежно кај жени, но кај мажите имаше мало зголемување на овој индекс, но не и значително. Медитеранската диета, заснована на тестенини, маслиново масло, зеленчук и овошје, се чини е онаа што најмногу им помогна на Италијанците да ја одржат својата фигура. Во Јужна Америка, „тешките тежини“ на овој континент се во Чиле. Чилеанците добија тежина кон крајот на диктатурата во 90-тите години на минатиот век, кога рестораните за брза храна „процветаа“ и во нивната земја.
Она што е поинтересно и помалку познато е дека мал број луѓе - околу 10.000 души - на мал остров во Пацификот, Науру, е првиот во светот на „тешки луѓе“. Од „чиповите“ како што беа порано, луѓето од Науру станаа најдебели на Земјата, откако станаа некои хулпави, кои се откажаа од традиционалната храна во корист на примамливите, но нездрави западни јадења добиени како „награда“ од компаниите странци кои ги експлоатираат своите рудници за фосфат на островот. Сега, луѓето од Науру јадат само пилешко од брза храна, а водата им стана Кока-Кола. На спротивниот пол, оној на „слабите“ на планетата, се наоѓаат Бангладешите. Тие се најслабите луѓе на Земјата.
Што се однесува до случаите на холестерол и хипертензија, сите земји со висок животен стандард успеаја да го контролираат нивното размножување. Велика Британија е на прво место меѓу европските земји во намалувањето на случаите на хипертензија, иако има зголемена стапка на дебелина. Позначителни намалувања на случаите на хипертензија, но и холестерол, беа забележани во Азија, Австралија и Северна Америка, а на глобално ниво, исто така, имаше тренд на опаѓање во овие случаи. Земјите со најмногу случаи на хипертензија се балтичките земји и оние од Источна и Западна Африка.
Во однос на „високиот холестерол“, исто така, има значително намалување во многу западноевропски земји, во Северна Америка, Азија и Австралија. Земјите со „хиперхолестерол“ се оние во Источна и Југоисточна Азија и оние во пацифичкиот регион.
„Радува фактот што многу земји беа успешни во намалувањето на крвниот притисок и холестеролот, и покрај зголемувањето на индексот на телесна маса (.) Со подобрување на следењето и третманот, најверојатно ќе придонесеме за намалување на овие фактори на ризик во земји со висок животен стандард. „Како што беше случај со намалувањето на внесувањето сол и употребата на здрави, незаситени масти“, рече професорот Маџид Езати, координатор на студијата за овие вредности. Последно, но не и најмалку важно, дијабетисот може да се спречи и да се повратат 9-те години од животот за кои се вели дека се изгубени поради дебелината. Изјавите на Езати ги надополни неговиот колега Мајк Кнаптон, кој рече дека ова е „добра вест“ затоа што „е постигнат јасен напредок во намалувањето на случаите на хипертензија и висок холестерол во развиените земји, сето тоа докажува дека дека начинот на живот и медицинските интервенции можат да работат “со добри резултати. Сепак, елиминирањето на причините што доведуваат до дебелина е од суштинско значење, бидејќи нејзините „несакани ефекти“, како што се хипертензија, холестерол или дијабетес, болести чии третмани ги оптоваруваат дури и буџетите на најбогатите нации, ќе бидат значително намалени.
Мал, дебел и убав, но нездрав
Алармен сигнал во врска со дебелината е растечкиот број на случаи кај деца. Ако до пред десет години, случаите на дебелина кај децата во Романија беа многу ретки, тие „избувнаа“ по 90-тите години, со првите генерации што направија инаугурација на производи за брза храна што стигнаа до нашата земја. Овие генерации сега почнаа да имаат проблеми со контролирање на апетитот и телесната тежина, особено затоа што ги задржаа овие навики на јадење, затоа што беа „лојални“ од компаниите кои произведоа вкусни хамбургери, крофни, колачи. полнети со зависни супстанции. Овие програми за лојалност на клиентите што ги практикуваат компаниите за производство и снабдувачи „го држат во заробеништво со години и потребно е тешко вежбање на волјата за младиот човек да избегне ваков вид диета и, имплицитно, на овој вид на маркетинг“, вели специјалистот во хигиена на храна, Георге Менсиникопши. На последното рангирање на дебели деца во Европа, Романија го зазеде третото место.
Чаби Романија
Во статистиката од 2008 година, Романија изгледаше нешто вакво: една четвртина од нејзиното население беше дебело, односно околу 4,5 милиони возрасни и 8 милиони, прекумерна тежина. Најновата статистика, од минатата година, ја смести Романија на третото место меѓу „дебелите“ европски земји. Дебелината главно е предизвикана од лоши навики во исхраната, како што се нередовни оброци или прескокнување на главните оброци во текот на денот од различни причини, особено поради преоптоварување на распоредот за работа и „резервација“ за голем, но оптоварувачки оброк за организмот, земен доцна навечер. . Исто така, претпочитањето на преработена храна, на штета на природните производи, се претпочита за погодност или недостаток на време за нејзино подготвување дома, од природни производи. На сето ова се додава скоро неизбежниот стрес денес, како и седечкиот начин на живот предизвикан од прекумерна технологија и недостаток на образование за физички вежби и спорт. Исто така, забележано е дека повеќето жртви на дебелина се интелектуалци, од кои 80% се загрозени од дебелина. и лесно е да се разбере зошто.