Сè за дневникот за дијабетес

Вредностите на шеќер во крвта се внесуваат секојдневно во дневникот за дијабетес. Дневникот им дава на пациентот и на лекарот информации за текот на болеста. Врз основа на ова, полесно е да се процени која терапија со дијабетес е соодветна. Соодветен образец може да се преземе тука.

Преземи

Овде можете бесплатно да го преземете дневникот за дијабетес како интерактивна датотека во Excel. Упатствата можете да ги преземете како PDF-датотека.

Клучни факти на прв поглед

Водењето дневник за дијабетес помага во одржување на нивото на шеќер во крвта под контрола.
Присутниот лекар со дневникот добива преглед на текот на болеста.
Многу пациенти мораат да инјектираат инсулин кога долгорочното ниво на шеќер во крвта им е над 6,6 проценти.
Количината на инсулин мора да се прилагоди на единиците за леб (БУ) на оброк. Правилото е дека една единица за леб одговара на дванаесет грама јаглени хидрати.
За да ја измерите вредноста на шеќерот во крвта, измијте ги рацете, ставете ја лентата, вметнете ја лентата за тестирање, ставете крпи и крв и забележете го резултатот
Релевантните вредности може да се внесат особено јасно во дневникот за дијабетес во форма на табела во Excel.
Различни видови на шаблони, на пример, дијабетични дневници за печатење, го олеснуваат внесувањето.

Како да водите дневник за дијабетес

Вредностите добиени од мерењата на шеќерот во крвта се запишуваат во писмена форма во дневникот за дијабетес мелитус. Пациентите кои имаат потреба од инсулин, исто така, ја забележуваат количината на лекови што сами ја инјектираат.

Само-тестовите за шеќер во крвта се одвиваат по консултација со лекарот што присуствува на празен стомак, пред јадење, пред спиење, пред и по вежбање, за време на вежбање приближно на секои два часа и двапати месечно два и четири часа после јадење и во 2 часот наутро.

Хормонот инсулин

Инсулинот е хормон произведен од телото што носи шеќер (гликоза) од крвта во клетките. Пациентите со дијабетес тип 2 имаат потреба од надворешно снабден инсулин веднаш штом здравиот начин на живот и таблетите со дијабетес веќе не се доволни за одржување на нивото на шеќер во крвта во нормалата. Долгорочната вредност на шеќерот во крвта е обично помеѓу 6,6 и 7,5 проценти (47,5 и 58,5 mmol/mol). Пациентите дијагностицирани со дијабетес тип 1 страдаат од вродена инсулинска резистенција и мораат да инјектираат инсулин или да користат инсулинска пумпа на телото за целиот свој живот.

Преобразување во единици за леб

Засегнатите не само што ги запишуваат нивото на шеќер во крвта во дневникот за дијабетес или во табелата за шеќер во крвта, туку и оброците, бидејќи инсулинот мора да биде прилагоден на густината на јаглехидрати во оброкот.

Таканаречените единици за леб, скратено БЕ, ја обезбедуваат мерката за дозата на инсулин. Се применува следново: Еден БЕ одговара на дванаесет грама јаглени хидрати. Инсулинска единица се спротивставува на БЕ.

Јаглени хидрати храна за која е потребен инсулин вклучуваат:

Ceитарки и житни производи како тестенини, леб, ориз
Зеленчук богат со јаглени хидрати како тиква, цвекло, пченка
Мешунки како леќа, грав, грашок
овошје
Млеко и млечни производи како млеко, јогурт, урда
Производи од соја
Пијалоци со шеќер
алкохол

За да пресметате количина на јаглехидрати, измерете ја количината на храна или користете ја амбалажата за да дознаете за содржината на јаглени хидрати на 100 грама.

Секој пациент има индивидуален број БЕ на ден. Со правилно пресметување на БЕ и соодветната количина на инсулин, можете да спречите преголемо или прениско ниво на шеќер во крвта.

Што да се разгледа при мерење

Додека мерните уреди и уредите за врзување го прават проверувањето на шеќерот во крвта многу лесен, има неколку работи што треба да ги внимавате при проверка на нивото на шеќер во крвта. Во суштина, ако не сте сигурни, контактирајте фармацевт или лекар. Во спротивно, овие чекори мора да се следат особено:

миј ги рацете
Вметнете ја лентата
Вметнете тест ленти
Бодликава
Нанесете крв
Забележете го резултатот во дневникот за дијабетичари

Придобивките од дневникот за дијабетес

Дневникот за дијабетес има предност што измерените вредности на шеќер во крвта можат да се снимат брзо и лесно. Дијабетичарите и лекарот што лекува може на прв поглед да видат дали нивото на шеќер во крвта е во рамките на нормата и дали терапијата може или мора да се оптимизира. Покрај тоа, во дневникот може да се забележат крвниот притисок, количината на инсулин, единиците на јаглени хидрати, тежината, симптомите на болеста и вредноста на HbA1c.

Различни видови дневници

Сега има многу различни видови дневници за дијабетес или маси за шеќер во крвта што можете да ги внесете. Во зависност од вашите желби, можете да користите дијабетичен дневник за печатење, како датотека во Excel, како апликација или како врзана книга.

Без оглед на тоа кој тип дневник ќе изберете: Најдобро е секогаш да го носите со вас за да можете да ги запишувате сите вредности и посебни појави одеднаш.

Преземете и отпечатете го образецот за вашиот дневник за дијабетес тука

Нашиот Excel образец може да биде индивидуално прилагоден на скоро секаков вид на терапија со дијабетес. Погоден е, на пример, како образец за дневник за дијабетес за луѓе со дијабетес тип 2 кои не инјектираат инсулин, но треба само да внимаваат на шеќерот и исхраната.

Но, нашиот образец е исто така погоден за пациенти кои инјектираат нормален инсулин, за дијабетичари со интензивна инсулинска терапија или како пасош за крвен притисок за дијабетичари со висок крвен притисок.

ѕвезда
Фриче, Дорис (2016): Дијабетес: Советник за шопинг од А до З. Минхен: Грајфе и Унзер.
Хиен, Питер и Бам Бернхард (2007): Прирачник за дијабетес: Водич за пракса и клиника. Берлин: Спрингер-Верлаг.
Милер, Свен-Давид (2016): Семафор за дијабетес: На прв поглед: БЕ и калории од над 2600 намирници. Штутгарт: Георг Тиеме Верлаг.
Schmeisl, Gerhard-Walter (2009): Книга за обука за дијабетичари. Минхен: Елзевиер, Урбан и Фишер.

1) V. Vikrant et al., J. Ethnopharmacol., 76 (2001), H. Syama et al., J Food Process Preserv., 42 (2018) 2) S. Mandal et al., Methods Find, Exp. Клин. Фармакол., 30 (2008) 3) Пред-фаза/претходна фаза на дијабетес мелитус

Задолжителен текст: Glycowohl®. Активни состојки: Тинктура за мајки Syzygium cumini. Области на примена: Областите на примена се добиени од хомеопатски медицински слики. Ова вклучува: Користете како додаток за дијабетес. Содржи 70% алкохол по волумен. За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Heil Pflanzenwohl GmbH • Helmholtzstrasse 2-9 • 10587 Берлин.

За дијабетес.Помош

Diabetes.Help е информативен портал за дијабетичари. Таа беше лансирана во 2019 година од група истражувачи и експерти за дијабетес.

Лекување на дијабетес без лекови обично не е можно. Сепак, придружниот хомеопатски третман со лековити растенија може да има позитивен ефект врз дијабетесот - особено дијабетес тип 2. Искусен […]

Лабораториската вредност HbA1c (гликохемоглобин) покажува молекули на шеќер кои се врзани за хемоглобинот во црвениот пигмент во крвта. НБ нормална вредност се користи ако гликохемоглобинот е помалку од шест проценти од вкупниот хемоглобин [...]

Мерач на гликоза во крвта ви го покажува моменталното ниво на гликоза во крвта. Овој уред за мерење е особено важен за пациентите со дијабетес кои честопати треба да го проверуваат шеќерот во крвта неколку пати на ден. Кои уреди за мерење се достапни, како тие работат [...]

Постојано висок шеќер во крвта (хипергликемија) е главниот симптом на дијабетес. Сепак, високиот шеќер во крвта не значи автоматски дијагноза на дијабетес мелитус. Бидејќи зголеменото ниво на шеќер во крвта може да има и други причини. [...]

Нездравиот начин на живот и прекумерната тежина се сметаат за фактори на ризик за дијабетес тип 2. Се покажа дека советите за исхрана и намалувањето на телесната тежина имаат позитивно влијание врз текот на дијабетисот. Правилната исхрана на [...]

Хипогликемија се јавува кога концентрацијата на глукоза во крвта паѓа на вредности под 50 милиграми на децилитар (mg/dl). Премногу ниски вредности на крвта може да бидат и опасни по живот. Еве […]