Сè за опрема, исхрана и отворено
Без разлика дали е далеку од цивилизацијата или во следниот низок планински венец - кампувањето на отворено е искуство само по себе. Овде почетниците на отворено ќе ги најдат најдобрите совети и трикови за опрема за кампување и нивното прво кампување во природа.
Ако за прв пат се осмелите да патувате со шатор во пустината, потребен ви е план. Покрај издржливоста и aубовта кон природата, кампувањето на отворено бара добра опрема и соодветно планирање. отворено ги состави најкорисните совети и трикови на темата кампување на отворено за почетници.
Во ветер и време сакате да се криете во вашиот шатор. Но, која е вистинската? Купола или четири сезонски шатор? Или е подобро лесниот шатор? Секој шатор има свои предности, но ако одлуката сè уште не е лесна, нашата ќе помогне
Водич за шатори: Советник за надворешни шатори
Така што шаторот може да издржи дури и најсилна бура, надворешниот простор објаснува како да поставите водоотпорен шатор:
Работилница: Поставете шатор за заштита од бура
Опрема на влезно ниво - избор
Квалитет е достапен и за тесни буџети.
Во зависност од дестинацијата на турнејата, треба да се одлучи која опрема, од изолациски душеци до печки, треба да се наоѓа на бродот и кои услови мора да ги издржи. Денешната палета понуди не им олеснува на почетниците да го направат вистинскиот избор - затоа што, кога станува збор и за опрема за кампување, важи следново: Скапиот не е секогаш подобар. Така што почетникот може да води сметка за понудите во џунглата, отворено состави неколку ефтини производи за пешачење за ловци на зделки:
Кога ноќта се претвора во ден
Предните светла се одлични придружници на ноќните скокови, но исто така служат и за читање светла или при поставување шатор во мракот. LED предните светла се особено популарни, тие оставаат впечаток со оптималниот опсег и времето на горење. Повеќе за „светлите глави“ може да најдете во надворешниот тест за LED фарови.
Совети за исхрана на планинари, планинари, планинари и копродукции.
Секој што е надвор и има многу во природа, има потреба од многу хранливи материи за телото и умот да не останат слаби. Водичот за исхрана на отворено открива дали треба да биде специјална храна или дали полињата и ливадите исто така можат да обезбедат доволно енергија.
Упатство: Совети за исхрана за планинари за задоволство, fansубители на трекинг и планинари за експедиции
Непобедливи полнила: Од овошје и ореви
Кога работите треба да одат брзо: Храната во торбата навистина може да направи повеќе од очекуваното?
Екскурс за супа од кеси: Подготвени јадења во тестот.
Наполнете со вода во движење
Ако сакате да заштедите тежина на долги скокови, треба да планирате само мала количина вода, која се освежува на патот. Инструкторот за вода за пиење ќе ви каже како да го препознаете квалитетот на водата и како можете да го подобрите.
Пиење вода: Препознајте чиста вода и, доколку се сомневате, направете ја да се пие
Општо правило е: да пиете доволно течности додека сте на турнеја. Но, ако мочниот меур се стисне на секои 10 минути, сте пиеле премногу.
Исто така, треба да се напомене дека телото губи некои минерали при потење, што мора да се надополни. За лесно и нормално покачување, хранливите потреби можат да бидат покриени со шприцер со сок, чај и вода. За подолги турнеи, особено во студени области, препорачуваме пијалоци богати со натриум или додавање сол во оброкот.
Без оглед дали станува збор за супа од кеси, равиоли во конзерва или свеж чај направен од домашни билки - потребен ви е добар шпорет за да подготвите топол оброк.