Сè за пиво МАГАЗИН за бебиња За родители и деца
Пивото е еден од најстарите и најпопуларните пијалоци, со низок степен на алкохолизам и кој, поради својот пријатен вкус и освежувачко дејство, стана дел од секојдневната исхрана на некои од нас. Конзумирано во умерени количини (една чаша на ден), пивото може да има и корисен ефект врз здравјето.
Тоа е природен извор на витамин Б12 во вегетаријанска диета
Како лебот, кој исто така се прави од житни култури, пивото е добар извор на есенцијални витамини за живот. За да се направи пиво, на јачменот прво му е дозволено да 'ртат (слад), што ја зголемува хранливата вредност на употребените житни култури. Пивото е особено богато со многу витамини од групата Б, како што се ниацин, рибофлавин (Б2), пиридоксин (Б6), фолати (Б9) и кобаламин (Б12).
Од особено значење за оние кои прифаќаат вегетаријанска диета во текот на летото и пошироко, е фактот дека тоа е природен извор на витамин Б12. Биорасположивоста на овие витамини е потврдена со истражување кое покажало голема апсорпција на витамини од групата Б при воведување на одговорна потрошувачка на пиво во исхраната.
Витамин Б12 се наоѓа во храна од животинско потекло: месо - особено во црниот дроб, млеко, млечни производи, јајца, како и во морска храна: ракови, остриги, школки и има одлучувачка улога во правилното функционирање на нервниот систем. Така, витаминот Б12 е вреден сојузник во одржување на острината на чувството за чувствителност и чувство, во перцепцијата на болка, во рамнотежа, како и за зголемување на капацитетот за учење, спречување на губење на меморијата и одржување на менталната смиреност.
Покрај здравата исхрана, витамините и минералите во пивото можат да имаат и други здравствени придобивки. Најновите истражувања сугерираат дека витамини од групата Б (Б6, Б9 и Б12) може да им обезбедат на потрошувачите на пиво дополнителна заштита од кардиоваскуларни болести.
Тоа е извор на влакна
Направено од природни состојки (вода, јачмен, хме и квасец), пивото е пијалок што е дел од урамнотежена исхрана и начин на живот. За летната диета да биде здрава и избалансирана, не смееме да ја заборавиме важната улога што ја имаат влакната во правилното функционирање на организмот.
Пивото е извор на растворливи влакна добиени од cellидовите на јачменските клетки, една од неговите основни состојки. Две чаши пиво содржат во просек 10% од препорачаната дневна доза на растворливи влакна, некои пива можат да обезбедат и до 30%.
Покрај тоа што ве одржуваат во форма, влакната имаат уште една корист со забавување на варењето, апсорпција на храна и намалување на холестеролот, што може да помогне во намалување на ризикот од срцеви заболувања и метаболички синдром.
Обезбедува одреден степен на заштита од бактерии на Helicobacter pylori
Некои истражувања покажаа дека луѓето кои пијат пиво одговорно имаат одреден степен на заштита од бактеријата Хеликобактер пилори, за која е познато дека предизвикува повеќето чиреви на желудникот и може да биде ризик фактор за рак на желудник Се смета дека потрошувачката на пиво го олеснува искоренувањето на овој организам, поради можно антибактериско дејство.