Сè за тестостерон или природен тестостерон

Тестостеронот е хормон и кај мажите и кај жените.


Тестостеронот е хормон кој се наоѓа кај луѓето, како и кај другите животни. Тестисите произведуваат тестостерон кај мажите. Ovенските јајници исто така создаваат тестостерон, иако во многу помали количини. Во споредба со мажите.

Производството на тестостерон започнува значително да се зголемува за време на пубертетот и почнува да тоне по 30-годишна возраст.
Тестостеронот најчесто се поврзува со сексуална обука и игра клучна улога во производството на сперма. Исто така, влијае на коскената и мускулната маса, начинот на кој мажите складираат маснотии во телото, па дури и на производството на црвени крвни клетки. Нивото на тестостерон кај мажот исто така може да влијае на неговото расположение.

Тестостеронот е анти-катаболен, како и моќен анаболен стероид. Ова е многу важно за зголемување на мускулната маса и брзо закрепнување.

Што се случува кога имате ниско ниво на тестостерон

Ниско ниво на тестостерон, исто така наречено ниско ниво на Т, може да предизвика различни симптоми кај мажите, вклучително:

  • намалена сексуална обука
  • помалку енергија
  • зголемување на телесната тежина
  • чувство на депресија
  • нерасположеност
  • ниска самодоверба
  • помалку коса
  • потенки коски
  • Додека производството на тестостерон редовно се намалува со возраста на човекот, други фактори можат да предизвикаат пад на нивото на хормонот. Повреда на тестисите и третмани за рак, како што се хемотерапија или зрачење, може негативно да влијае на производството на тестостерон. Хроничните здравствени состојби и стресот исто така можат да го намалат производството на тестостерон. Некои од нив вклучуваат:
  • СИДА
  • болест на бубрезите
  • алкохолизам
  • цироза на црниот дроб

Како се произведува тестостерон?

Кај мажите, тестостеронот го произведуваат тестисите и поточно некои клетки на Лајдиг.
Кај жените, јајниците и надбубрежните жлезди произведуваат тестостерон, но во многу помали количини отколку кај мажите.
Сите наши хормони се засноваат на претворање во холестерол.

Која е улогата на тестостеронот?

- Зголемена мускулна маса и сила
- Ја блокира апсорпцијата на мастите и го спречува нивното складирање. Со зголемување на Базалниот метаболизам, ние дополнително ја фаворизираме употребата на масти како извор на енергија.
- Ја подобрува меморијата и влијае на чувствата и емоциите.
- Ја одржува густината на коските и растот на коските со зголемување на бројот на црвени крвни клетки.
- Го зголемува протокот на крв и пумпањето на срцето.
- Поддржува производство на сперма и промовира раст и ерекција на пенисот.
- Поддржува производство на колаген и производство на коса.
- Тоа е антикатаболичен.
- Зголемете ја јачината.
- Ја зголемува издржливоста.

Како да го тестирате тестостеронот?


Едноставен тест на крвта може да ги одреди нивоата на тестостерон. Постои широк спектар на нормални или здрави нивоа на тестостерон кои циркулираат во крвотокот.
Нормалниот опсег на тестостерон за мажи е помеѓу 280 и 1100 нанограми на децилитар (ng/dL) за возрасни мажи и помеѓу 15 и 70 ng/dL за возрасни жени, според Медицинскиот центар на Рочестер од Универзитетот Ноиз .
Интервалите може да варираат помеѓу различни лаборатории, затоа е важно да разговарате за вашите резултати со вашиот лекар.

додатоци исхраната

Тестостерон терапија за замена

Намаленото производство на тестостерон, состојба позната како хипогонадизам, не секогаш бара третман.
Можеби сте кандидат за терапија за замена на тестостерон ако ниското ниво на Т се меша со вашето здравје и квалитетот на животот. Вештачки тестостерон може да се дава орално, со инјекција или со гелови или лепенки на кожата.
Терапијата со замена може да ги донесе посакуваните резултати, како што се поголема мускулна маса и посилен сексуален предизвик. Но, третманот има некои несакани ефекти. Овие вклучуваат:

  • мрсна кожа
  • задржување на течности
  • тестисите се намалуваат
  • намалено производство на сперма
    Некои студии со сигурен извор не утврдија зголемен ризик од рак на простата со терапија за замена на тестостерон, но тој продолжува да биде тема на тековните истражувања.
    Студија сугерира дека постои помал ризик од агресивен карцином на простата за оние кои се лекуваат со тестостерон, но потребно е повеќе истражување.
    Истражувањата покажуваат малку докази за абнормални или нездрави психолошки промени кај мажи кои примале надгледувана терапија со тестостерон за лекување на ниско ниво на Т, се вели во студија од 2009 година во списанието Терапетикс и управување со клинички ризик.

крвни клетки

Заклучоци за тестостерон

Тестостеронот најчесто се поврзува со сексуална обука кај мажи. Исто така, влијае на менталното здравје, коскената и мускулната маса, складирањето маснотии и производството на црвени крвни клетки.
Ненормално ниско или високо ниво може да влијае на менталното и физичкото здравје на мажот.
Вашиот лекар може да ги провери нивоата на тестостерон со едноставен тест на крвта. Тестостерон терапија е достапна за лекување на мажи со ниско ниво на тестостерон.
Ако имате низок Т, прашајте го вашиот лекар дали овој вид на терапија може да ви користи.

Која храна го зголемува лачењето на природен тестостерон?

Еве како природно да ги зголемите нивоата на тестостерон:

Ние ќе се обидеме да ви ги дадеме сите детали и студии за стероиди. Се надеваме дека преку овие написи, ќе се откажете од сите гласини што ги фрлаат на пазарот оние што имаат како камата, само профитот.
Многу компании кои произведуваат додатоци во исхраната или дистрибутери се дел од оваа криминална група.

Добри или лоши стероиди? Кажете им не на анаболиците!

Нема добри стероиди! Охрабрувајќи ја употребата на овие анаболни лекови, многу компании за додатоци во исхраната сакаат да направат асоцијација помеѓу брзи резултати и нивната марка на додатоци. Но, што е со несаканите ефекти? Водата поминува, камењата остануваат.
Прочитајте ги сите наши статии за стероиди!

Повеќето компании кои произведуваат додатоци во исхраната, ги користат за да се промовираат, имиџот на спортисти за перформанси или сликата на многу високи луѓе. Многу е јасно дека ваквите резултати не можат да се добијат без стероиди. Зошто?

Можете да спортувате без стероиди?

Секако дека е можно. И уште како. Задоволствата се многу поголеми, кога користите само додатоци во исхраната, квалитетна храна и многу спортови.

Да, но тие не се исти резултати без стероиди.

Мислам дека очекуваш да кажам дека не е точно. Не, ќе бидам искрен. Резултатите се појавуваат многу побрзо со користење на стероиди, но дали сте сигурни дека вреди подоцна? резултатите можат да се појават 2-3 пати побрзо и 2-3 пати поголеми.

Кои се несаканите ефекти на стероидите?

Можеме да ви кажеме накратко, кои се малку придобивки, би било многу полесно. но бргу ќе го разгледаме и ќе се вратиме со подетален напис за несаканите ефекти на стероидите.

  • акни
  • нервоза
  • опаѓање на косата
  • станувате тотално асоцијални
  • немоќ
  • намалена сексуална желба, либидо
  • сексот повеќе нема да биде ист
  • падот на психата, бидејќи „чудото“ нема да трае откако ќе се откаже од нив.
  • телото повеќе нема да реагира позитивно, дури ни на обичен протеин или креатин.