Седум правила за спречување на гастритис
Гастритис, состојба што резултира со воспаление на слузницата на желудникот (гастрична мукоза), е многу почеста во пролетта (пролетен гастритис). Всушност, гастритисот и улкусот имаат акутни периоди две сезони: пролет и есен.
Специјалисти тврдат дека високата фреквенција на гастритис и повторно активирање на чиреви во пролет може да се припише на промена на диетите и зголемување на потрошувачката на суров зеленчук. Всушност, пролетта е поврзана и со астенија, која многумина ја чувствуваме и со одредено намалување на имунитетот на организмот, по студената сезона. Во секој случај, мора да знаеме дека човечкото тело има природна, сезонска склоност да ја зголемува киселоста на желудникот, пролет и есен, пишува ziarmedical.ro.
Нелекуван на време, гастритисот ќе премине во чир. Појавата на чир се јавува кога гастричната слузница еродирала под дејство на гастричен сок
Почетокот на симптомите се состои од болка и печење во градите, со ретростернално зрачење, подригнување, надуеност, чувство на ситост, гадење, па дури и повраќање.
Болката се влошува со тешки оброци, или со возбудлива храна како што се кафе, алкохол, масни или кисели материи, тешка храна, пржена храна.
Така, особено во пресрет на оваа сезона, мора да обрнеме повеќе внимание од вообичаеното на тоа што јадеме и како јадеме, но исто така и на одредени емотивни аспекти од нашите животи - вознемиреност, лутина, стрес, нервози, медицински специјалисти верува дека менталниот стрес игра огромна улога во активирањето на гастрични нарушувања.
7 правила за спречување на гастритис
Јадете полека, џвакајте добро
Јадете помали количини храна на еден оброк, така што важи принципот „јаде малку и често“.
Почитување на диетата, со прилагодување за секој вид метаболизам
Редовни оброци, во фиксни часови
Елиминација на фокуси на забна инфекција, крајници или синуси
Уреден начин на живот, почитување на часови за спиење и одмор, вклучително и активен одмор
- ладна или иритирачка храна
- злоупотреба на пржени масти, пушено месо, концентрирани слатки
- долготрајни респираторни инфекции
- рамка на хепатобилијарни болести
- Инфекција со хеликобактер пилори
- употреба на дрога
Диета на пациент со гастритис
Менито на заболениот од гастритис треба да биде разновидно и составено од храна што најдобро ја толерираат.
Елиминирајте ги иритирачките производи и храна од исхраната: сосови, конзерви, зачини, леќа, концентрирани слатки. Зеленчук како краставици, домати, ротквица, треба да се јаде со претпазливост, тие не се забранети, но зависи од толеранцијата на секој.
Исто така е забрането пушење и пиење алкохол.
Дозволена храна: млеко, говедско месо, живина (варено, парен, скара или печено), путер, варени јајца, супи, бела риба, урда, урда, урда, тиквички, компири, моркови, грашок, овошје (со исклучок на агруми), чај, компот, пудинзи од брашно и слатки од урда. Шеќерот ќе се консумира умерено.
Д-р Jeanан Валнет, еден од најголемите француски лекари и еден од најважните фитотерапевти, препорачува за пациенти со гастритис и чиреви серија природни третмани со исклучителни резултати:
Свежо извлечен сок од зелка - пијте ¾ чаша неколку минути пред јадење, 3 пати на ден - третманот трае 3 недели, до еден месец, а подобрувањето обично се случува во рок од 48 часа!
Суров, свежо извлечен сок од компир - пијте половина чаша пред 3-те главни оброци на ден, неколку минути пред тоа. Исто така, третманот трае 3-4 недели, а ефектот е релативно непосреден, за околу 48 часа.
За оние кои не можат да го поднесат вкусот на овие сокови, препораката е да додадете сок од морков, или лажичка сок од лимон). Добро е да се знае дека две лажички лимон во чаша вода може да се спротивстави на зголемената киселост во желудникот, а изгорениците исчезнуваат.
Американската компанија од областа на модерната биотехнологија преку соопштение во понеделникот објави дека својата вакцина. 279
Откривањето на бременоста е посебен момент, кој често ги инспирира жените да направат повеќе избори. 234
Меѓу сликите од влијанието од медиумите, од последниот период, има и такви во кои е заробен медицинскиот персонал. 292
Најновите истражувања сугерираат дека повеќето диети доведуваат до слабеење и низок крвен притисок. 254
Тимот на Петролул Плоешти беше поразен, во понеделникот, на свој терен, со резултат 4-1, од тимот на Аеростар Бакау, во. 274
Српскиот тенисер Новак okоковиќ, бр. 1 светски шампион, успешно дебитирано на Турнирот на шампиони, финалето на колото. 328 година
Тренерот на фудбалскиот тим Ал Хилал Ријад, Романецот Ризван Луческу, беше позитивен на КОВИД-19, објави тој. 294
Во понеделникот, романскиот пливач Роберт Глиниќ постави нови национални рекорди на 50 м грбно и 100 м 351
РАЈА С.А. Констанца потпиша во понеделник, 16 ноември 2020 година, во присуство на претседателот на Здружението за развој. 942 година
Од војниците од ИСУ Доброгеа беше побарано да интервенираат во понеделник, 16 ноември, во Меџидија, улицата Јон. 609 година