СЕГА - Еден човек јадеше само компири една година
Австралиец јадеше компири само една година. Тој успеа да изгуби 50 килограми од својата тежина пред една година - 151 кг, пишува News.com.au.
Само пред една година, Ендру Тејлор водеше нездрав начин на живот, јадејќи брза храна, сладолед, пица и слатки.
„Сфатив дека сум зависник од храна и тоа ме натера да мислам дека ако си алкохоличар мора да престанеш да пиеш, а ако си зависник од дрога - да престанеш да пиеш дрога. Не можете да се откажете од храната, но јас сакав да се приближам што е можно поблиску до неа. Размислував каква храна можам да јадам цело време, а тоа беше компирот “, изјави човекот за австралискиот печат.
Иако повеќето лекари и нутриционисти не ја препорачуваат оваа ограничувачка диета, Ендру Флиндерс Тејлор одлучи да не го зема предвид нивното мислење. Пред да ја следи диетата, човекот се документирал и подготвил план со помош на лекар и нутриционист.
Белиот компир ги содржи сите аминокиселини потребни за создавање протеини, поправка на клетките и борба против болести, но диетата базирана само на бел компир може да доведе до недостаток на витамин. Од оваа причина, Тејлор се одлучи и за консумирање сладок компир, богат со витамини А, Е и Ц.
„Нејзиното здравје продолжува да се подобрува. Имав висок холестерол, но сега и крвниот притисок и шеќерот во крвта се ниски “, рече Тејлор.
Ако сепак сте тука
… Ние сакаме да побараме услуга од вас. Стотици илјади луѓе доаѓаат во СЕГА, секој месец, за квалитетни информации. Ние веруваме дека сите луѓе заслужуваат пристап до точни, проверени и објаснети информации. Затоа сакаме да ги чуваме вестите и написите што ги правиме достапни за секого.
На оваа независна страница за вести, ние секојдневно ги прикажуваме постапките на оние што се на власт и сè што се случува во земјата. Немаме олигарси зад нас, новинарството што го правиме е ослободено од каква било политичка пристрасност. Со ваша помош ќе продолжиме да ја вадиме вистината на површина и ќе продолжиме да развиваме нови медиумски проекти што ќе инспирираат.
Ние сме решени да обезбедиме новинарство што ќе му помогне на секој од нас подобро да разбере сè што се случува околу нас и да не обедини и во време на криза или пандемија, и надвор од него. Нашата работа не би била можна без нашите читатели, кои не поддржуваат и охрабруваат.
Секој придонес е вреден за уредничката работа.
Добијте претплата и бидете со СЕГА. Потребно е само 1 минута. Ви благодарам.