Сексот и јогата го одржуваат млад! Еден човек во Турција изгледа како 95 години, како 50 слобода
Од Андреа Сиоканел, среда, 2 септември 2015 година, во 17:38 часот
Иако наскоро ќе стане стогодишник, Казим Гурбуз вели дека никој не мисли дека тој е толку стар. Човекот тврди дека начинот на кој изгледа се должи на секојдневните вежби за јога, здравата исхрана и активниот сексуален живот, како и прошетките на отворено.
Тој стана вегетаријанец пред 54 години и јаде многу храна богата со витамини, маслиново масло и мед од лешник и пие многу зелен чај секој ден. Покрај тоа, Казим верува дека секој може да живее до возраст од 130 години без никакви проблеми доколку го примени својот животен стил.
Дури има и три оргазми на ден
„Секој од нас може да живее долго. Lifeивотот навистина започнува на 63 години. Треба само да се грижите за себе. Се чувствувам како да имам 25 години “, рече тој, наведувајќи дека има многу секс, па дури и има два или три оргазми на ден.
Казим, кој во моментов е и инструктор по јога, призна дека радикално го сменил животот и диетата на 41 година, откако бил парализиран од половината надолу поради фрактура на 'рбетот и лекарите -рекоа дека никогаш повеќе нема да работи.
Но, бидејќи беше оптимист и вложи многу умствен напор, тој успеа, преку масажа и јога, да ја врати својата подвижност и, конечно, по девет месеци, повторно почна да оди.