Секундарна хипертензија - симптоми и третман
Секундарна хипертензија е состојба во која крвта врши претерано висок притисок врз артериските wallsидови, предизвикана од друга состојба. На пример, тоа може да биде предизвикано од бубрег, кардиоваскуларни, ендокрини заболувања. Понекогаш може да се појави и за време на бременоста.
Примарната хипертензија нема добро дефинирана причина, поврзана со генетски фактори, диета, дебелина и нездрав начин на живот. Крвниот притисок се одредува според количината на крв што срцето ја испумпува и степенот на отпорност на артериите кон протокот на крв. Колку повеќе срцето пумпа крв и потесните артерии, толку е поголем крвниот притисок.
Едно лице може да страда од хипертензија со години без никакви симптоми. Дури и во отсуство на симптоми, во ова време се јавуваат крвни садови и оштетување на срцето. Високиот крвен притисок што не се контролира со лекови може да доведе до сериозни здравствени проблеми, како што се срцев или мозочен удар. Соодветен третман во овој случај бара третман и причината што доведе до нејзино појавување.
Секундарна хипертензија. симптом
Секундарна хипертензија. ПРИЧИНА
Секундарна хипертензија. Фактори на ризик
- возраст: за мажи од 45 години и повеќе, и за жени по 65-годишна возраст
- дебелина
- бубрези, кардиоваскуларни или ендокрини нарушувања
- задача
Третман за секундарна хипертензија
Првиот гест
- посетете го вашиот лекар за дијагноза
- откажете се од пушење и алкохол
- донесе балансирана исхрана
- вежбајте умерено вежбање
Како да се подготвите за посета на лекар?
Ако почувствувате некој од симптомите наведени погоре, посетете се кај вашиот матичен лекар за консултација.
Што треба да направиш?
- прашува кога закажувате дали има ограничувања, на пример, ако не смеете да јадете одредена храна
- запишете ги на парче хартија сите симптоми што сте ги забележале
- не заборавајте да споменете какви било големи промени што неодамна се случиле во вашиот живот или стрес
- Направете список на лекови што ги земате, вклучувајќи витамини или додатоци во исхраната
Што можете да побарате од вашиот лекар:
- Какви анализи треба да направам?
- Ми треба третман?
- Каква храна треба да јадам и каква храна треба да избегнувам?
- Колку често треба да доаѓам на консултации за мерење на крвниот притисок?
- Треба да го следам напонот и дома?
- Постојат некои ограничувања што треба да ги следам?
Кои прашања да ги очекувате од вашиот лекар:
- Дали имате семејна историја на висок холестерол, висок крвен притисок или срцеви заболувања?
- Каква диета имате и какви вежби правите секојдневно?
- Дали пиете алкохол? Колку пати неделно?
- Кога последен пат го измеривте крвниот притисок и колку беше тој?
Воспоставување на дијагнозата
- мерење на крвен притисок
- тестови на урина
- електрокардиограм (за откривање на срцева состојба)
- ултразвук (за заболување на бубрезите)
Класичен третман за секундарна хипертензија
Природен третман за секундарна хипертензија
Додатоци на омега 3
- намалете го внесот на сол
- Вклучува во вашата дневна исхрана многу овошје, зеленчук, цели зрна, риба, млечни производи и пилешко, како и храна богата со калиум, како што се: авокадо, сладок компир, спанаќ, банани, грав
- намалете ја потрошувачката на заситени масти и транс-
Управување со стресот:
- јога
- медитација
- вежби за дишење
Начин на живот и превенција
Високиот крвен притисок обично се развива во текот на неколку години. За среќа, хипертензијата може лесно да се открие и контролира, со следниве совети:
- умерено вежбање
- урамнотежена исхрана
- престанок со пушење
- контрола на телесната тежина
- откажете се од пушењето
- намалување на потрошувачката на алкохол
- намалување на потрошувачката на сол
- намалување на потрошувачката на заситени и транс масти