Сем Смит 14 фунти за 14 дена
Специјално: нега + анти-стареењето
Сем Смит 14 фунти за 14 дена
Британскиот пејач Сем Смит е среќен што изгуби 14 килограми за само две недели. 22-годишникот напредува неверојатно со својата диета.
Кој му подаде подадена рака?
Пејачот („Остани со мене“) неодамна ја изнајми нутриционистичката терапевтка Амелија Фрир за да му помогне да исфрли вишок килограми. И само две недели по започнувањето на диетата, музичарот може да се радува на пристојни резултати. Тој објави своја слика на Инстаграм со нејзината книга „Јади. Исхрани. Сјај“. и напиша:
"Пред три недели запознав жена која целосно ми го смени животот. Амелија Фриер ми помогна да ослабам над шест килограми за две недели и тотално го сменив односот со храната. Сите треба да ја прочитате нејзината книга и да започнете да се здравите Не станува збор дури и за слабеење, туку за чувство на задоволство. Те сакам, Амелија. Благодарам што направи да се чувствувам среќна одвнатре и надвор благодарение на тебе!
Судијата на „Големиот грб“ на Бетина Шлиефајк-Бурчард ослабе 30 килограми
Според нејзината веб-страница, планот на Амелија следи десет принципи на здрава исхрана и се фокусира на намалување на глутен, млечни производи и индустриски шеќер во нејзината храна. Овластениот нутриционист исто така нуди избор на рецепти кои ќе ви помогнат „да го пронајдете патот до оптимална благосостојба“.
Исхрана + диетални вегански везди
Храната како фактор на зависност
Во минатото јасно објасни дека Сем има тешка врска со храната. Тој откри дека дури претпочитал храна од музика. "Тоа е навистина лошо, нели? Храната е најдобрата во светот за мене", откри тој во интервју за британски Гардијан минатата година. „Јас секогаш велам дека ако јадам што сакам, ќе бев еден од оние електрични скутери затоа што ќе се здебелам премногу.
Неговиот 53-годишен колега Бој Georgeорџ („Карма Камелеон“) исто така успеа да изгуби тежина со помош на Амелија Фриер - останува да видиме дали Сем Смит ќе издржи. Треба да се надеваме дека неговото слабеење го прави толку среќен во моментов.