Семафори за мојата храна - избалансирана и здрава исхрана 1
Опис на мојот семафор за храна - избалансирана и здрава исхрана
Обидете се со мојата апликација за семафори за храна за здрава исхрана! моите семафори за храна ви овозможуваат лесни за разбирање препораки за лична исхрана засновани врз сеопфатни научни студии:
1. Внесете ги мерките на вашето тело.
2. Добијте ги вашите лични семафори за храна.
3. Сега, можете да ги споредите фактите за исхрана за храна и пијалоци со вашите лични семафори за храна.
мојата светлосна сигнализација за храна е најлесната, но исто така и најточна диетална апликација за избор на храна. Врз основа на препораките за лична исхрана, можете да задржите, да добиете или да изгубите тежина.
Поради употребата на систем за диети за семафори, мојата сијаличка за храна е најлесната апликација за диети и како секојдневен личен нутриционист, кој е секогаш тука кога ви треба. Врз основа на семафорите за хранливи материи (маснотии, заситени, шеќер и сол/натриум) и калории, апликацијата ви покажува, која храна е добра за здрава исхрана и која храна треба да јадете помалку. Бројачите на калории и скенерите за баркодови повеќе не се потребни бидејќи семафорите веднаш ви покажуваат, која храна одговара на здравата исхрана, а која не.
Фактите за исхрана на пакувањата со храна и пијалоци се ограничени на препораки за исхрана само за диета на просечна жена со дневно барање на калории од 2000 kcal. За разлика од другите апликации за фитнес и диети, моите семафори за храна не даваат само стандардизирани факти за исхрана и препораки за исхрана. Стандардизираните препораки за исхрана не одговараат на вашата лична дневна исхрана, бидејќи секој има различни побарувања за исхрана!
Врз основа на мерките на вашето тело, како и резултатите од сеопфатните научни студии (на пример, на Светската здравствена организација/СЗО), мојата светлосна сигнализација за храна работи како ваш личен нутриционист од секојдневие и пресметува препораки за лична исхрана за вас. Благодарение на употребата на научни студии, моите семафори за храна пресметуваат резултати, кои се многу попрецизни од резултатите на слични апликации. Ако веќе користите друга бројач на калории или апликација за фитнес (на пр. MyFitnessPal, Lifesum или 8fit), сепак можете многу попрецизно да го пресметате вашето дневно барање за калории со апликацијата My Food Traffic Lights и потоа да ја користите вредноста одредена од моите семафори за храна апликација како нова целна вредност во вашата вообичаена апликација. Благодарение на научното потекло, мојата апликација за осветлување на храна е погодна и за посебни ситуации во животот, како што се бременост и лактација, но исто така и за дебелина или хипертензија за да остане на диета со низок натриум.
мојата светлосна сигнализација за храна всушност не е апликација за слабеење, туку апликација што ви помага да постигнете здрава исхрана. Сè уште можете да ја користите апликацијата и за да изгубите тежина. Без оглед дали сте на диета со ниски хидрати, диета Кето, диукан Дукан, диета Аткинс или набcудувачи на тегови, сепак можете да ги користите моите светлосни сообраќајни сигнали за да ги идентификувате и избегнете нездравата храна, што вашата исхрана не може експлицитно да ја забранува. Ова ви помага да изгубите тежина на поздрав начин.
Fair Friend и апликацијата за мои семафори за храна се поддржани и признати дека се иновативни во решавањето на социјален предизвик од страна на Social Impact Lab, како и од Германското сојузно министерство за економски прашања и енергија (ИНВЕСТ).