Семе од ким, распарчен Водич за исхрана на здрава храна

водич

  • ГРУПА: Семиња
  • СОДРИНА: Низок холестерол, нискокалорична, малку маснотии, малку заситени масти, низок шеќер
  • ВКУС: Зачинет
  • БОЈА: Браун
  • ФОРМА: Овална
  • ТЕКСТУРА: Суво
  • ДРУГИ: Зачини (егзотични)

Ким се нарекува ким.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 4%Калории 350,88 калории
  • 34,04%Вкупно маснотии - 22,07 гр
  • 7,54% заситени масти - 1,53 гр
  • - Полинезаситени масти - 3,25 гр
  • - Мононезаситени масти - 13,91 гр
  • - Калории од липиди - 198,67
  • -холестерол - 0,00
  • 7,02%Натриум - 166,53 мг
  • 14,56%Вкупни јаглехидрати - 43,86 гр
  • 41,58% влакна - 10,40 гр
  • - Шеќер - 2,23 гр
  • 35,26%протеини - 17,65 гр
  • 25,26%Витамин А. - 1.258,87 IU
  • 12,81%Ц витамин - 7,63 мг
  • 92,28%Калциум - 922,85 мг
  • 365,44%Ironелезо - 65,77 мг
  • -Енергија - 1.468,08 кj
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.

Информираните мислења на лекарите, советите и сите други здравствени информации достапни на www.i-medic.ro се за информативни и едукативни цели. Тие не можат да ја заменат директната медицинска консултација ниту дијагнозата утврдена по медицински испитувања и анализи. Ве советуваме, покрај www.i-medic.ro, да се консултирате или со вашиот лекар или со некој од докторите препорачани од нас.

Содржината на оваа страница е под заштита на авторските права (според законот бр. 8/1996 за авторско право и сродни права). Забрането е целосно или делумно размножување!