Семки од тилчец 1 кг

информација за продуктот

Детали

Фенугрик е растение во исто семејство како и сојата. Луѓето ги користат неговите свежи и суви семиња, лисја, гранчиња и корени како зачини, средство за ароматизација и додаток. Додека се потребни повеќе истражувања, некои студии покажуваат дека тилчецот може да има разни здравствени придобивки.

Фенугрик може да помогне во намалување на ризикот од:

рак
дијабетес
дебелина
висок холестерол
висок крвен притисок
срцева болест
бактериски, габични и вирусни инфекции
воспаление

Екстрактите од тилчец се состојки во многу вообичаени производи, вклучувајќи:

сапуни
козметика
чаеви
гарам масала, мешавина од зачини
Зачини
имитиран јаворов сируп
Исхрана на свила

Содржи многу есенцијални хранливи состојки и помага да се претвори во моќен антиоксиданс. Некои од овие хранливи материи вклучуваат:

Рид
инозитол
биотин
Витамин А.
Витамини Б.
витамин Д.
растворливи и нерастворливи влакна
железо

Кои се придобивките?
Јадењето тилчец може да помогне при дигестивни проблеми, низок тестостерон и артритис. Во моментов, нема доволно убедливи докази за целосна поддршка на употребата на добиточна храна за каква било медицинска намена. Сепак, луѓето користат тилчец во различни форми стотици или потенцијални илјадници години за лекување на многу широк спектар на состојби, како што се:

дигестивни проблеми, вклучувајќи запек, губење на апетит и гастритис
производство и проток на мајчино млеко
Дијабетес
низок тестостерон или либидо
болна менструација
менопауза
артритис
висок крвен притисок
дебелина
проблеми со дишењето
се вари
намалени перформанси за вежбање
чир
отворени рани
болка во мускулите
мигрена и главоболка
болки при раѓање

Намалете го ризикот од дијабетес
Неколку студии на животни покажаа дека најмалку четири од тилчец имаат антидијабетични својства:

ја намалува апсорпцијата на глукозата во цревата
го одложува празнењето на желудникот
ја подобрува чувствителноста и дејството на инсулин
ги намалува концентрациите на протеините кои ги врзуваат липидите

Општо, истражувачите откриле помалку придобивки од тилчец отколку што се очекуваше.

Подобрување на производството и протокот на млеко
Фенугрик може да помогне во стимулирање на производството на мајчино млеко и олеснување на протокот. Лекарите во традиционалната азиска медицина веќе долго време препорачуваат да се користи тилчец за оваа намена.

Во студија од 2014 година, 25 жени кои родиле неодамна пиеле три чаши чај од тилчец дневно за 2 недели и забележале зголемување на обемот на млеко во првите недели.

Подобрете го слабеењето
Фенугрик може да го потисне апетитот и да го зголеми чувството на ситост, што може да помогне во намалување на прејадувањето и да доведе до губење на тежината. Во студија од 2015 година, девет учесници со прекумерна тежина во Кореја пиеле чај од анасон, шума или плацебо пред јадење. Оние кои пиеле шумски чај, изјавиле дека се чувствуваат помалку гладни и поситни. Сепак, чајот не предизвика учесниците да трошат помалку.

Поради својата содржина на влакна, прашоците од екстракт од влакна од тилчец може да доведат и до чувство на исполнетост.

Зголемете го тестостеронот и зголемете го бројот на сперматозоиди
Фенугрик може да помогне во зголемување на ниското ниво на тестостерон и сперма. Во студија од 2017 година, 50 мажи доброволци земале екстракт од шумско семе за 12 недели. Околу 85 проценти од учесниците имале зголемен број на сперматозоиди. Резултатите исто така укажуваат на тоа дека екстрактот постојано ја подобрува менталната будност, расположение и либидо.