Сена сега е среќна во главниот град - Б.

Сена Гемур (34, поранешна Монроуз) се пресели во главниот град и сега води исклучително здрав живот тука.

сега

Таа е потенка од кога било досега: Поп-starвездата Сена Гемур (34, Монроус) се претстави секси во црно на црвениот тепих на пред-премиерата на „Планет дер Афен“ во Spreepark. И му рече на Б.З .: „Сум изгубила четири до пет килограми за само четири недели!“

Сè беше направено со промена на исхраната: „Нема повеќе пченица, нема млечни производи и само малку шеќер. Го чувам глутенот подалеку од себе, но можам да јадам леб со правопис и 'ржан. ”Причината за промената беше посета на лекар:„ Отидов на лекар поради грчеви во стомакот. Тој дијагностицираше нетолеранција на лактоза и ми создаде план за исхрана “.

Она што особено го сака Сена: зелени смути направени од спанаќ, авокадо, лимон и урми. Наутро има мешавина од моркови, ѓумбир и портокали. „Тоа навистина го одвива метаболизмот.“ Во изминатите неколку недели, Сена немаше многу можност да гозби додека јадеше. Побожниот муслиман нагласува: „Секако дека го задржав постот месец Рамазан“.

Пејачката не само што изгуби килограми, туку се намали и од 36 на 34 во големина. „Јас често ја донирам мојата стара облека во домови за сирачиња. Personallyе ги пренесам лично и среќен сум што видов толку многу среќни лица “.

Сена наскоро ќе се врати на ТВ со нејзината сестра Дахаб (29) - таа ќе учествува во сапунот за малопродажба „Познати личности бараат дом“ на RTL II. „Го полудев брокерот луд“, признава пејачката. Очигледно со успех - покрај својот стан во Франкфурт/Мајна, Сена сега има и втор дом во Берлин.