Сензационални слики
ФОТОГАЛЕРИЈА Сензационални слики. Како изгледа светскиот лидер Новак okоковиќ по диетата што го одржува во пост 16 часа. Фото галерија. Фото: Хепта.ро
Новак okоковиќ се покажа дека не е само светски лидер на АТП, туку и лик кој има сосема поинаков начин на живот од многу луѓе, стил што му донесе доволно критики на социјалните мрежи, но Ноле не ги цени мислењата на другите.
Новак okоковиќ веќе 18 месеци постеше 16 часа на ден
Во овој пандемиски период, во кој спортот беше запрен скоро насекаде во светот, број 1 АТП тој беше помалку стресен со учеството и патувањето на турнири и можеше подобро да се фокусира на неговиот посебен начин на живот.
Така, Србинот откри дека се работи за 18 месеци, значи година и половина, бидејќи решил да остане без храна секој ден 16 часа. Тој тврди дека, бидејќи го прави ова, тој се чувствува неспоредливо подобро, со многу повеќе енергија и сонот е многу позамирлив.
Непозната приказна на Костаче. Како младинскиот херој пристигна во Динамо за само 20 000 леи
Ади Василе, средба од 5 одделение со Пер Јохансон во ЦСМ Букурешт - Ростов. Видео
Тоа удира! Сега можете да заработите над 50 милиони без напор за рекордно време
Го чисти телото од токсини
Играчот кој ќе наполни 33 години на 22 мај тврди дека причината е да се исчисти и прочисти телото и кој го видел како што изгледа не може да му противречи.
„Фактот дека бев без храна 16 часа на ден помогна да се подобри мојот дигестивен систем. Спијам подобро и имам повеќе енергија во текот на денот “
Докторот Драган Иванов е во право
Методот што го користеше Новак okоковиќ беше одобрен и од д-р Драган Иванов, специјалист по интерна медицина, кој тврди дека на овој начин мозокот е принуден да зема енергија од материјалите што се распаѓаат во човечкото тело и со тоа произведува тешка детоксикација.
Национална репрезентација до 21 година, публика над ножевите на ножевите! Колку луѓе погледнаа во квалификациите на триколорите
Откритијата на Дорин Шердејан. Кој ги „стави“ Кортацеро, Контра и шпанските играчи во „Пит“ кај Динамо. Ексклузивно
Лотаријата преку Интернет ве прави милијардер. Коефициенти од 3,90 до 135 000 за прекрасни добивки во Кено Полска!
„Ако не јадеме ништо 12 часа, нашиот мозок почнува да бара резерви. Ако најде микроорганизам, патогена бактерија, ги уништува и рециклира. Мозокот потоа ќе ги најде резервите што даваат дополнителна енергија од распаднатите материјали.
Последниот оброк мора да се земе во 15:00 часот
Ако ручаме во 14.00 или 15.00 часот, по 12 часа започнува овој механизам. Го чисти нашето тело и го подготвува горивото за следниот ден. Но, процесот може да трае помеѓу 12 и 16 часа, во зависност од поединецот.
Лачењето на мелатонин ќе биде подобро ако немаме храна во цревата. Како начин на живот, идеално е да појадувате наутро, па да ручате околу 14,00 - 15,00 часот, а потоа да не јадете ништо до појадок следниот ден. Оваа рутина би нè заштитила од многу болести “..