Сестрите Кардашијан во диетален бес

Клое Кардашијан изгуби 50 килограми. Нејзината сестра Ким ја копираше.

изгуби килограми

Клое Кардашијан со години е во сенка на нејзините постари сестри Кортни и Ким. Во меѓувреме, 32-годишната девојка најде начин да се издвои од останатите кланови - како „Спортиј Кардашијан“. Во претходната година изгуби 15 килограми со промена на исхраната и вежбање скоро секој ден. Успехот на диетата се должи особено на неупотребата на млечни производи, таа рече: „Сакам сирење и млеко, но елиминирањето на ова од моето мени ја направи најголемата разлика“. без да правите ништо друго како вежбање или диета.

Клои ги презентира своите успеси во исхраната на Инстаграм

Фотографија објавена од Khloé (@khloekardashian) на 22.07.2016 во 17:37 часот

Ким се заколнува на диетата Аткинс

Откако го роди нивното второ дете, Сент Вест, Ким Кардашијан изгуби неверојатни 50 фунти од декември досега. Огромното слабеење може да се припише на строго придржување кон диетата Аткинс. Таа прави без јаглехидрати како тестенини, ориз, леб и слатки и јаде многу посно месо, риба, зеленчук и овошје. И, спортот е исто така на дневен ред, секако: Ким тренира до пет пати неделно со својот тренер Харли Пастернак, наизменично помеѓу кардио тренинзите и тренинзите за силата.

Целото потење и дисциплината се исплатеа: Еве ги моменталните папараци фотографии на сестрите Кардашијан