Шише Кое млеко во прав за бебето

Како уредник во NetMoms, Пиа Коцур можеше да стекне многу искуство за тоа што ги придвижува мајките во секојдневниот живот. Откако ги проучуваше родовите студии и културолошките студии, таа среќно се внесе во космосот на родителски и семејни проблеми и сега е шеф на уредничкиот тим на НетМомс. Дури и дел од големо (и понекогаш предизвикувачко) мешано семејство, тие се особено заинтересирани за неконвенционални семејни модели. Нејзино кредо: Ако се чувствува добро, тогаш е добро и тоа.

Ако не можете или не сакате да доите, ќе го нахраните вашето бебе со специјална формула во првата година од животот. Но, изобилството на производи е огромно и можеби се прашувате кое млеко е најдобро за вашето бебе. Овде можете да дознаете повеќе за различните производи.

Во овој напис

Храната за млеко е многу соодветна

Истражувачкиот институт за исхрана на децата во Дортмунд (FKE) препорачува ексклузивна исхрана со млеко за доенчиња за првите четири месеци од животот. Доењето е најдобриот метод за ова, бидејќи состојките на мајчиното млеко се оптимално прилагодени на потребите на бебето. Меѓутоа, ако не можете или не сакате да доите, има неверојатно изобилство на млечни производи достапни за да го нахранат вашето бебе. Благодарение на интензивното истражување и строгите упатства за детска мешавина, секој од производите содржи се што му треба на бебето за здрав раст во првите месеци од животот. Составот на различните млечни производи подготвени за употреба е пропишан со закон. Регулативите како што е „Уредба за диети за исхрана на новороденчињата“ исто така гарантираат дека млечната формула за бебиња е направена од природни суровини и не содржи штетни материи.

Различни видови млеко во прав

Во Европа се прави разлика помеѓу две групи готови млеко за употреба: Формула за новороденчиња и Продолжено млеко. Во двете групи има неколку производи, кои се разликуваат малку во составот и примената.

Во Формула за новороденчиња се т.н. Пред млеко и 1 млеко. Двете варијанти на ова „почетно млеко“ се направени од компоненти на кравјо млеко и тесно се засноваат на составот на мајчиното млеко. Детето со млеко може да се храни во текот на целата прва година од животот; само во првите четири до шест месеци, а потоа како додаток на дополнителна храна. Во продолжение можете да прочитате како се разликуваат пред-млекото и 1ер млеко:

Префрлете се на дополнително млеко?

Во областа на следното млеко, обично има помеѓу 2 и 3 млеко разликуваат. Поради нивниот состав, обајцата треба да обезбедат уште подолго чувство на ситост во споредба со пред-млеко или 1-млеко. Овој ефект на заситеност треба да се постигне преку различни мерки:

Следното млеко содржи различни видови јаглехидрати. Покрај лактозата, често има и гликоза, малтодекстрин, скроб, па дури и гранулиран шеќер. Некои производи содржат и мала количина житни снегулки. Како резултат, конзистентноста на следното млеко станува покремаста и се зголемува времето кога храната останува во стомакот, што резултира со подолго чувство на ситост.
Следното млеко содржи значително повеќе протеини отколку пред или 1ер млеко. Покрај тоа, составот на одделните протеински компоненти повеќе не се базира на мајчино млеко. Како јаглехидратите, протеините се варат побавно и имаат подолготраен ефект на полнење.

Од нутриционистичка гледна точка, всушност нема потреба да се префрлате на дополнително млеко во првата година од животот. Двојното млеко се препорачува само на возраст од пет месеци, а третото млеко само од осум месеци. Бидејќи ниту една од двете варијанти не може да ги задоволи зголемените нутритивни потреби на бебето, таа мора да се храни паралелно со комплементарната храна. Ефектот на прекумерна сатурација тогаш обично повеќе не е потребен, поради што следното млеко во принцип е излишно и не нуди вистинска предност во однос на започнувањето на млекото.

Напротив, содржината на протеини во следното млеко е непотребно висока. Ова може да предизвика големи оптоварувања на бубрезите на вашето бебе. Последователното млеко е исто така често силно засладено и ароматизирано, што може да влијае на природниот развој на вкусот на вашето бебе и да ги охрабри да се навикнат на сладок вкус во рана фаза.

Специјални додатоци во млеко за бебиња

Многу млечни прехранбени производи сакаат позитивно да се издвојат од бројните конкурентни производи со рекламирање дека содржат специјални адитиви кои го промовираат здравјето. Овде можете да дознаете за трите најчести:

Пробиотици: Пробиотиците се живи, „добри“ бактерии, бактериите бифидус, кои ја колонизираат цревната лигавица. Присуството на бактериите бифидус во таканаречената „цревна флора“ им отежнува на патогените микроби да го нападнат цревата и имунитетната заштита се подобрува со тоа. Пробиотичките адитиви можат позитивно да влијаат на варењето и движењето на дебелото црево и да резултираат со помалку дијареја, помалку колики и поретка појава на запек.
Пребиотици: Пребиотиците се несварливи јаглени хидрати или влакна, кои би требало да го поттикнуваат растот на бактериите бифидус во цревата. Тие служат добри цревни микроби како еден вид храна. Таканаречените олигосахариди се наоѓаат и во мајчиното млеко.

Досега, FKE не издаде општа препорака за употреба на млеко за бебиња со про- или пребиотички адитиви, бидејќи се познати недоволни студии за точниот начин на дејствување и не е јасно дали има позитивен ефект кај здрави доенчиња.

LC-PUFA: Кратенката LC-PUFA (долги оковани полинезаситени масни киселини) означува полинезаситени масни киселини со долг ланец, кои исто така се наоѓаат во мајчиното млеко. ЗКП се важни градежни блокови за развој и раст на нервниот систем, мозокот и видот. Нивоата на масни киселини кај бебињата кои се хранат со храна што содржи LCP е во голема мера во согласност со оние на доенчињата доени. Сепак, сè уште е нејасно дали употребата на таква храна ќе донесе и долгорочни придобивки.

Во прилог на конвенционалните форми на млечна формула опишани овде, постојат и некои посебни форми на млеко за бебиња кои се користат, на пример, за деца изложени на ризик од алергии. Можете да прочитате повеќе за ова во написот "ХА храна и копродукции: Специјална формула за бебиња".

Домашни алтернативи

Подобро е да не го правите млекото за вашето бебе сами. Комерцијално достапните млечни прехранбени производи ги содржат сите важни хранливи материи и минерали што му се потребни на вашето бебе за да се развијат здраво. Домашно млеко, без разлика дали е направено од кравјо, овчо или козјо млеко, не може да постигне балансирана содржина на хранливи материи во готово млеко. „Вегетаријански“ алтернативи направени од ориз или бадемово млеко исто така не се препорачуваат. Можете да дознаете повеќе на оваа тема во нашата статија "Може ли да направам млеко за бебиња?".

Анкета: Која формула купува 2.000 мајки?

Во големото истражување на NetMoms, прашавме 2.000 мајки кои марки треба да се земат предвид при купување формула за нивното бебе. Резултатот можете да го видите овде.

(Процент на мајки кои би купиле млечна формула од споменатите брендови, основа: 2.000 одговори)