Школки во стилот на морнар - Рецепти - Womenени; Здравје
Школките содржат само 69 калории на 100 грама, но обезбедуваат 11 грама протеини и витамин Б12, калиум, цинк, железо и селен стимулирачки на метаболизмот.
- 1 кг школка (а) (свежа)
- 4 средни кромиди
- 1 гранче мајчина душица
- 2 лажици маслиново масло
- 200 мл бело вино (посува)
- 20 гр путер
- 1 нотка црн пипер
Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.
Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.
За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.