Што ако јадете чинија киноа на ден Диета и слабеење, здравје

Киноа, понекогаш наречена ориз Инка, е храна која стана многу популарна во последно време и се чини дека има чудесни својства.
Спротивно на популарното верување, киноата не е житарици, туку растение од семејството на хеноподијазео, како спанаќ и цвекло. Идеална компонента во салатите, киноата е позната по многубројните доблести, особено по својата висока содржина на влакна и протеини.

јадете

Според студија спроведена на Универзитетот Харвард, киноата може да го продолжи животот ако се консумира една чинија на ден.

Прочитајте повеќе за киноа на Libertatea.ro.

Последното видео

Александру Рафила, претставник на Романија во Светската здравствена организација, рече дека вакцинацијата против КОВИД-19 не

Лекарот и истражувач Октавијан Јурма е на мислење дека без целосен карантин за двајца

Студија на експерти од колеџот Тринити во Даблин, Ирска, покажа дека многу

Кој не сака пица? Малкумина можат да одолеат на искушението на парче свежа пица

Кардиоваскуларните болести остануваат водечка причина за смрт и морбидитет ширум светот. Така е

Менструалните нарушувања понекогаш остануваат незабележани, други пати се „бучни“ и ве испраќам во собата за итни случаи.

Претплатете се на билтенот Unica.ro