Што би ви рекол вашиот лекар да не купувате од мобилната аптека
Кога влегувате во аптека, вашите очи се напаѓаат од сите видови производи кои ја прават вашата коса посјајна и подебела, кожата е помека или коските се посилни. Но, паметните реклами не гарантираат дека овие производи ќе ви помогнат.
Паричникот Поп прашал разни лекари, дерматолози, стоматолози и други специјалисти, а еве 8 производи за кои, велат тие, иако ги наоѓаме во аптеките, треба да ги игнорираме:
Апчиња за слабеење
Многу од овие апчиња не се оценуваат толку ригорозно како другите фармацевтски производи и премногу лесно излегуваат на пазарот. "Има малку докази за ефикасноста на овие апчиња. Во спротивно, да бидеме сериозни, тие би уживале многу поголем публицитет и поддршка од медиумите и специјалистите", рече д-р Фред Ралсон, претседател на Американскиот колеџ за лекари.
Вистина е дека прекумерната тежина може да доведе до секакви болести и да ни го скрати животот, но овие апчиња во никој случај не се најдобриот начин за борба против оваа опасност. Правилната исхрана и малку спорт можат да направат чуда на долг рок.
Кога некој ќе почне да размислува за апчиња за диета, сепак тоа е добар знак, ова значи дека сфаќаат дека треба да преземат нешто, но треба да бидеме внимателни да не направиме повеќе штета отколку корист.
Креми против брчки
Кремите против брчки честопати доаѓаат со големо ветување, што вклучува и по мерка цени, но некои лекари тврдат дека истите резултати можете да ги добиете со многу пониски трошоци.
„Секој хидратантен крем може да има ист ефект“, вели д-р Лаила Алмеида, овластен дерматолог. Постојат неколку студии кои ја докажуваат ефективноста на овие креми, па доколку сакате да избегнете брчки, избегнувајте прекумерно изложување на сонце, пушење и навлажнување на кожата дневно.
Рекламите што ветуваат дека ќе имате корист од вистинското „дотерување“ се скоро смешни ако користите одреден производ. Ова може да се направи само со помош на операција или инјекции, бидејќи она што предизвикува губење на еластичноста не е самата кожа, туку ткиво под неа.
Штом започне процесот на стареење, тој не може да се запре, затоа претходно грижете се за кожата, јадете здрава исхрана, вежбате и вклучувајте антиоксиданси во вашата исхрана.
Лекови за настинка
Особено децата „имаат корист“ од овој метод премногу брзо, во најголем дел од времето кога тоа не е дури и случај. Сирупот од кашлица и деконгестивите можат да направат повеќе штета отколку корист ако му овозможат на телото да заздрави самостојно, бидејќи може да има несакани несакани ефекти.
Спрејот за нос е повторно многу користена супстанција, која не прави ништо друго освен иритирање на носната лигавица и решавање на проблемот само за момент. Знам дека родителите се плашат за своите деца и сакаат тие да заздрават побрзо, но понекогаш е добро да се остави телото да се грижи за себе, особено кога е само обична настинка.
Луѓето претпоставуваат дека земањето витамин Ц ќе го намали ризикот од рак или други болести. Но, студиите покажуваат дека витамини не само што не се често потребни, туку исто така можат да предизвикаат штета во големи количини, како што е случајот со витамин Е.
„Ако го прочитате нивниот леток, ќе видите дека нема смисла да ги земате, но се чини дека луѓето сакаат да веруваат во спротивното“, рече д-р Ричард Бакстер, медицински директор на списанието „Здраво стареење“.
Единствената изводлива алтернатива е здравата исхрана со многу овошје и зеленчук. Ако сакате антиоксиданти, треба да асимилирате полифеноли од рибизли и црвено вино. Не можете да имате тотално невешт диета и да бидете сигурни дека сè ќе компензирате со витамини.
Антицелулитни креми
Тоа е исто како и купување надеж, убаво спакувано во убав пакет. Целулитот е предизвикан од неправилноста на колагенскиот слој во кожата, што предизвикува појава на кора од портокал. Нема што да се масира или да се инјектира, да се спротивстави на такво нешто. Ако нешто навистина функционираше, целата земја без сомнение би го посакала тоа.
Д-р Стивен Бејкер, пластичен хирург во Вашингтон, вели дека ништо не е измислено за отстранување на целулитот. Сите производи на пазарот постојат само поради рекламирање и имаат тенденција да имаат повеќе плацебо ефект.
Паста за заби со ефект на белење
Пастата содржи абразивна материја, што не ги прави забите побели или посветли, туку само помага да се отстранат дамките. Но, пазете се, тие дури можат да ја оштетат емајлот на забите со текот на времето. Затоа, бидете повнимателни пред да користите каква било паста за заби и одете на стоматолог за совет што е најдобро за здравјето на вашите заби.
Стимуланси за раст на косата
Не се јаде сè што лета, така што тој немаше толку многу доверба во сите шампони и регенератори за коса што се наоѓаат во аптеките. Регенерацијата на косата не е толку едноставна работа, па доколку сакате видлив резултат, прво обратете се на лекар и ќе видите дека има многу малку вистински ефективни производи.
Најлошото нешто што луѓето можат да го купат од аптека се лижавчињата или бонбоните за свеж здив. Овие не се ништо друго освен слатки што ќе ги наполнат вашите заби со шеќер и ќе доведат до нивна деградација, вели д-р Бил Дорфман, познат стоматолог во Беверли Хилс, Калифорнија.