Што да правам со сува и дамка кожа; BINU
Сувата и во исто време нечиста кожа е заморно прашање за многумина, особено кога времето се менува. Кожата е чувствителна, се појавуваат црвенило и брчки предизвикани од сувост. Друг грозен несакан ефект на кревката бариера на кожата се нечистотии и мозолчиња. Ние ќе ви кажеме како можете специјално да ја поддржите сувата кожа и да ја вратите во рамнотежа.
Јадете подобро
Ако страдате од сува кожа, можете да направите нешто одвнатре. Прв чекор: пијте 1,5 литри на ден и конкретно консумирајте омега-3 масни киселини. Овие ги има во рибите, мешунките и јаткастите плодови и ги препорачуваат дерматолозите за луѓе со сува кожа. Други врвни состојки за убава кожа се витамините Е и А. Овие се наоѓаат во маслото од пченица и сончогледовото масло, како и во морковот, сладок компир и кеaleот. Ако исто така страдате од дамки во кожата, најдобро е да избегнувате шеќер, месо и млечни производи. Потребно е трпение за видливиот успех во промената на исхраната, бидејќи горниот слој на кожата се обновува само на секои 28 дена.
Спиј подобро
Треба да дозволите кожата да спие најмалку седум и пол часа на ноќта од 30-та година. Идеална е тивка просторија со температура на спиење од 16 до 18 степени. Ноќе, хормоните за раст обезбедуваат обнова на клетките на кожата. Оваа фаза е неопходна за кожата оштетена од бариера. Серумите и кремите богати со активни состојки се погодни помагала за убавина за ноќта и можат да ја работат својата магија токму сега. Затоа е од суштинско значење темелно да ја отстраните шминката навечер и да нанесете производ за нега на активна состојка што ја поддржува регенерацијата на самите клетки на кожата. За ова го препорачуваме кремот за лице за обновување Sandawha. Липозомално формулираниот крем содржи вреден екстракт од камелија, алфа-бисаболол и масло за семе од камелија за зајакнување на бариерите. Ако сакате да одите уште подобро, користете крем за контура за очи за липозом од Sandawha. Се базира на комплекс од соја пептиди кој може да ја удвои брзината на регенерација на клетките.
Подобро да се исчисти
Без оглед на кој водич за убавина ќе се обратите: Чистењето на лицето е од суштинско значење за сјајна, чиста кожа. Бидете сигурни дека користите природни состојки и не го миете лицето премногу жешко. Нечистотијата, шминката, мртвите клетки на кожата и вишокот на себум се отстрануваат за кожата да може да дише и да не се воспалува. Те молам, не плаши се од сапуни! Со нивната малку алкална pH вредност, природните сапуни можат да ја стимулираат кожата да произведува повеќе сама себум и со тоа да се одвива. Овде можете да тестирате кој сапун за лице е најдобар за вашиот тип кожа.
Козметичка диета
Помалку е повеќе - тоа значи дека нема вишок на состојки (во секој случај синтетички!). Затоа, вратете се на доброто хранливо најважно за вашата кожа:
- Глицерин е веројатно најпознатиот навлажнувачки крем. Шеќерниот алкохол и помага на кожата да задржи повеќе влага. Содржи во сапуните БИНУ затоа што се произведува во ладен процес за време на производството на сапун. Во индустриските процеси, глицеринот често се отстранува и се додава на други, поскапи производи. Ние ги оставаме нашите сапуни овој природен навлажнувачки крем.
- Маслата што содржат олеинска киселина, како што се маслото од камелија и маслиновото масло, формираат заштитна фолија над кожата без да ја запечатуваат. Двете масла се дел од маслото за лице Sandawha.
Грижа за душата
Негата на кожата е нега на душата и обратното е исто така точно. Внатрешната благосостојба покажува во тенот. Мозолчињата и егземата можат да бидат јасен предупредувачки сигнал за душата. Насочени паузи од стресното секојдневие може да се добијат со кратки фази на медитација, свесно дишење или кратка прошетка на чист воздух. Ние обожаваме ритуали за убаво чувство во бањата, како што се маска за лице или бања со морска сол со свеќи и омилени песни. Тоа го крева расположението. Во САД, полето на „психодерматологија“ се разви.