Што да правите откако ќе дознаете дека сте бремени Децата го сакаат тоа

Честитки Без разлика дали плачете од радост или сте во шок или чувствувате мешавина од двете, ние сме тука за да ве поддржиме на секој чекор за да ви помогнеме да имате здрава бременост.

дознаете

Откако ќе ја пронајдете и потврдите бременоста, треба да ги направите следниве испитувања:

- крвната група и Rh на вас и таткото на детето;

- резиме на урина или уринокултура;

- шеќер во крвта, црнодробни трансаминази, уреа, креатинин, урична киселина;

- VDRL или RBW тест (за сифилис) и ХИВ.

Овие тестови се дел од задолжителниот сет на тестови што една бремена жена мора да ги изврши веднаш по бременоста.

Исто така, би било добро да ги земете предвид следниве 5 аспекти:

1. Пресметајте го датумот на раѓање

Откријте го датумот на раѓање на бебето со помош на бесплатни апликации преку Интернет.

2. Внимавајте на развојот на бебето. И тука многу препорачуваме: Синево, Медлајф, Филантропија, Полисано, Медиковер

3. Контактирајте го вашиот гинеколог

4. Проверете колку сте здравствено здрави.

5. Фокусирајте се на храната и откажете се од штетните производи

  • Ако пушите, сега е време да се откажете.
  • Алкохолот може да му наштети на развојот на вашето бебе, а целосно избегнување на алкохол за време на бременоста е единствениот начин да бидете сигурни дека бебето е безбедно.
  • Хормоните за бременост можат да ве направат уште позаморни, па затоа е важно да одвоите време да се опуштите.
  • Продолжете да се движите: Вежбањето за време на бременоста е одлично за вас и за вашето неродено бебе. Секојдневната прошетка може да биде одличен начин да останете активни за време на бременоста.
  • Земете витамини од зеленчук и овошје.
  • Грижете се за вашата исхрана: Важно е да имате здрава и урамнотежена исхрана за време на бременоста и да се обидете да избегнувате храна богата со шеќер, сол и маснотии.
  • Не консумирајте повеќе од 200 мг кофеин на ден.

Првите неколку недели од бременоста можат да бидат најтешки кога станува збор за чувство на удобност: замор, зацврстени гради и утринска мачнина се многу чести во првите неколку недели од бременоста.

За да ви помогнеме, направивме список на исклучително корисни апликации за време на бременоста: