Што е грелин, каква улога има во организмот

Грелин е хормон произведен и ослободен главно од желудникот; во мали количини, исто така се ослободува од тенкото црево, панкреасот и мозокот.

Грелин има многу функции. Исто така се нарекува „хормон на глад“ затоа што стимулира апетит, го зголемува внесувањето храна и помага во одржување на масните наслаги. Во студиите, грелинот администриран на луѓе го зголемил внесувањето храна до 30%. Грелин циркулира во крвотокот и делува во хипоталамусот, област на мозокот што е важна за контрола на апетитот. Исто така, се покажа дека Грелин дејствува на области на мозокот (на пример, во мозочната амигдала) вклучени во системот на наградување, менувајќи ги преференциите на храната и зголемувајќи ги наградите за храна.

Грелин, исто така, го стимулира ослободувањето на хормонот за раст од хипофизата, кој, за разлика од грелинот, го метаболизира масното ткиво и го стимулира растот на мускулите.

Грелин, исто така, има заштитни ефекти врз кардиоваскуларниот систем и има улога во управувањето со ослободувањето на инсулин.

На кратко, што го прави грелинот?

Постојат голем број на забележителни дејства што ги прави грелинот на телото:

Го регулира нивото на шеќер во крвта со инхибиција на секрецијата на инсулин и со регулирање на синтезата и метаболизмот на гликоза и гликоген
Го намалува производството на топлина (термогенеза) за да заштеди енергија
Ја намалува активноста на симпатичкиот нервен систем (системот што игра улога во стресни ситуации) - е механизам со кој има кардиоваскуларно заштитно дејство, на пример ја подобрува прогнозата на преживување во случај на миокарден инфаркт
Спречува мускулна атрофија со поддршка на диференцијација и фузија на мускулните влакна
Има улога во регулирање на растот на коските со диференцирање и размножување на остеобластите; улога во заштитата на коските и исто така има обратна улога на лептин во однос на метаболизмот на коските
Вклучено е во развој на карциноми и метастази, бидејќи во случаи на метастатски карцином има високо ниво на овој хормон.

Кога телото има корист од позитивна енергија, нивото на грелин паѓа и обратно ако не јадете или страдате од анорексија нервоза. Лептинот има сосема спротивно дејство. Кај аноректичките нарушувања во исхраната, нивото на грелин е хронично високо, поради негативната состојба на енергијата на организмот, тие треба да го стимулираат апетитот за да го зголемат процентот на депозити на липиди. Во исто време, тоа може да значи дека овие луѓе не реагираат на грелин.

Како може да се контролира нивото на грелин?

Нивото на грелин главно се регулира со внесувањето храна. Нивото на Грелин во крвта се зголемува пред јадење или ако пости (не јадете). Затоа, се смета дека грелинот има улога во активирање на глад. Нивото на грелин се зголемува кога постете (истовремено со зголемувањето на гладот) и се ниски кај луѓето со прекумерна тежина во споредба со слабите луѓе, што укажува на тоа дека грелинот може да биде вклучен во долгорочно регулирање на телесната тежина. Јадењето ги намалува концентрациите на грелин. Различни хранливи материи до одреден степен го забавуваат ослободувањето на грелин; јаглехидратите и протеините го забавуваат ослободувањето на грелин повеќе отколку мастите. Соматостатин (панкреатичен хормон кој се лачи во дигестивниот систем) го инхибира ослободувањето на грелин, но и други хормони во дигестивниот тракт го прават тоа.

Што се случува ако имам премногу грелин?

Нивото на грлин се зголемува откако ќе следите диета (лек за слабеење), што објаснува зошто слабеењето преку глад е тешко да се одржи. Иако од луѓето со дебелина се очекува да имаат високо ниво на грелин, сепак, тие се генерално пониски кај луѓе со прекумерна тежина во споредба со оние кои се слаби, што покажува дека грелинот не е причина за дебелина; иако се сугерира дека дебелите луѓе се почувствителни на овој хормон. Но, потребни се повеќе студии за да се потврди ова.

Синдромот Прадер-Вили е генетска болест - пациентите страдаат од тешка дебелина, екстремен глад и тешкотии во учењето. За разлика од почестите форми на дебелина, нивото на грелин е високо кај пациенти со овој синдром и започнува пред да се развие дебелината. Ова сугерира дека грелинот може да придонесе за претеран апетит и голема телесна тежина кај луѓето со оваа состојба.

Нивото на Грелин е исто така високо во кахексија и нарушувања во исхраната - анорексија нервоза. Ова може да биде начин на телото да компензира за слабеење преку стимулирање на внесувањето храна и наслаги на маснотии.

Што ако имам премалку грелин?

Операцијата за бајпас на желудник, која вклучува намалување на големината на желудникот, се смета за најефикасен третман за сериозна, опасна по живот дебелина. Пациентите кои изгубиле тежина како резултат на оваа постапка имаат пониско ниво на грелин во споредба со оние кои изгубиле тежина преку други методи - диета и вежбање, што делумно го објаснува долгорочниот успех на операцијата.

Која е врската помеѓу грелинот и лептинот?

Грелин и лептин се два хормони вклучени во регулирањето на апетитот.Овие хормони влијаат на чувството на ситост и глад, играјќи значајна улога во регулирањето на енергетскиот биланс на човечкото тело.

Лептинот е хормон создаден од масните клетки - тој има улога на намалување на апетитот. Грелин е хормон кој го зголемува апетитот и има улога во однос на телесната тежина. Во медицинска смисла, лептинот се смета за анорексиген (го потиснува апетитот), додека грелинот е орексиген (го стимулира апетитот).

Овие два хормони се лачат во меѓусебен ритам, под влијание на системот на невропептиди Y (NPY) во хипоталамусот, кој понатаму делува на овие хормони. Овој многу специфичен систем ја покажува ритмичката секреција, нудејќи ја, пак, истата шема за апетит и однесување во исхраната.

Нивоата на лептин - хормонот кој го потиснува апетитот - се ниски ако сте слаба личност и се високи ако имате прекумерна тежина. Сепак, многу дебели луѓе развија отпорност на супресивните ефекти на лептин, вели д-р Мери Далман, професор на Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско.

Лептин, грелин и телесна тежина

Лептинот го инхибира грелинот на два начина: го намалува лачењето на грелин од гастричните клетки и го потиснува изразувањето на рецепторите на грелин во NPY системот, со што се спречува вториот да го стимулира хранењето. Овие механизми се оние кои ја одржуваат рамнотежата помеѓу внесувањето храна и одржувањето на телесната тежина.

Лептинот исто така ја зголемува стапката на термогенеза, со што се поддржува одржувањето на тежината.

Од друга страна, грелинот го стимулира апетитот, што доведува до дебелеење. Грелин се произведува во стомакот, но исто така и во хипоталамусната субпавенвентрикуларна област, која има акција за стимулирање на апетитот. Нивото на Грелин се зголемува пред јадење и се намалува после јадење.

Покрај тоа, нивото на грелин варира во зависност од промените во енергетската резерва на организмот. Така, грелинот има епизодна секреција, но амплитудата зависи од статусот на хранење. Овој хормон е исто така вклучен во краткорочното регулирање на апетитот.