Што е корисно и не толку за стимулирање на лактацијата
Секоја мајка сака на своето бебе да му го даде најдоброто во животот. Доењето е, за многу жени, камен-темелник на почетокот на патот. Понекогаш, работите одат глатко и без проблеми, но има и ситуации во кои „млекото потешко доаѓа“. Во контекст во кој 1-7 август е прогласена и за Светска недела на доење, решивме да ви понудиме неколку корисни статии за овој прекрасен процес. Значи, да видиме што работи, а што не во стимулирање на доењето, кои совети даваат специјалисти и што навистина може да помогне во стимулирање на лактацијата.
Митови демонтирани од специјалисти
Jackек manуман, авторот на познатиот „Водич за доење“, вели дека нема мајка која воопшто нема млеко. Само 2% од жените не можат да дојат. Студиите базирани на докази велат дека 98% од мајките можат да ги дојат своите деца ако сакаат, ако имаат вистински информации, ако уживаат во поддршката на своето семејство, медицинскиот персонал, заедницата во која живеат и, се разбира, ако се обратат до помогне кога ќе се појават одредени проблеми со доењето.
Во категоријата 2% од мајките кои не се во можност да дојат се оние кои имаат одредени болести/состојби или оние кои се одделени од своето дете.
„Се породувам со царски рез, не можам да дојам!
Специјалисти препорачуваат новороденчето да се дои што е можно поскоро. Царскиот рез не е контраиндикација за доење. Приврзаноста кон дојката на новороденчето кое е родена со царски рез е идентична со онаа на природно родено дете. Бебето родено со царски рез (здраво и полно) ќе се однесува на градите, исто како и бебето родено природно.
„Бебето треба да се дои 20 минути на секои 3 часа“
Во моментов, доењето се препорачува на барање, бидејќи здраво бебе најдобро знае кога е гладно, колку треба да цица, кога е сито. „Со доење по желба, спречуваме појава на дебелина, почитување на потребите на детето и не наметнување потрошувачка на одредена количина само затоа што тоа е препорака за неговата возраст или тежина. Броевите во книгите имаат индикативна вредност, секое дете е единствено и има различни потреби од оние околу него. Дете може да цица 1-2 минути од жед, а потоа да цица од глад по половина час подолго. Сè додека зголемувањето на телесната тежина следи одредена крива на графиконот за раст, нема потреба да се интервенира “, вели Илинка Тудозе-Транулис, педијатар и меѓународно сертифициран консултант за лактација.
„Не смеам да јадам овошје или одреден зеленчук затоа што бебето ќе има колика“
Ништо повеќе лажно! Доењето не е болест, тоа е физиолошка фаза, мајката може да консумира каква било храна, но во умерени количини. Доилка може да има разновидна и урамнотежена исхрана, следејќи ги можните ефекти врз бебето. Ек manуман ги советува мајките да не избегнуваат никаква храна. „Ако мислите дека одредена храна го мачи вашето дете, обидете се да ги избегнете за да видите што ќе се случи. Но, не очекувајте веднаш да ја видите реакцијата на бебето на таа храна. Затоа што не го прават тоа, во повеќето случаи “, вели Jackек manуман.
„Не смеам да земам лекови!
Постои голем страв од лекови за време на доењето затоа што на летокот пишува дека тие се даваат „по назнака на лекарот“. Лекарите често претпочитаат да престанат да дојат. „Слушнав за прекинато доење за капки за очи, што е ужасно. Повеќето лекови се дозволени во доењето, но лекарите се грижат за мајката, а не за бебето и претпочитаат да ги прекинат. Само лекови за хемотерапија и ТБ контраиндицираат доење. Во спротивно, во која било состојба можете да најдете дозволен третман во доењето “, рече д-р Илинка Транулис. Таа им препорачува на мајките кои се сомневаат во оваа тема да разговараат со консултанти за доење и да бараат специјализирани страници на оваа тема.
„На брошурата не стои ДОЗВОЛОСТ ВО доењето, бидејќи лековите не се тестираат на бремени жени или доилки, но праксата нè учи на нешто друго“, додаде специјалистот за доење Илинка Транулис.
Најефективни методи за стимулирање на лактација
Цицање бебе. Ништо во светот не може да го стимулира производството на мајчино млеко, бидејќи може да го стимулира доењето. Човечкото тело ја има оваа магична способност да се регулира без да сфатиме ние и да му го дадеме на бебето она што му треба. Лачењето на мајчиното млеко се заснова на понудата и побарувачката: сè додека бебето цица - прашува, телото на мајката ќе произведува млеко што му треба на бебето.
Точна приврзаност на градите. Ова е најчеста причина за недоволно мајчино млеко. Неисправна техника на доење - неправилното приврзување прави бебето да не цица премногу, туку само да ја цица градите, во тој случај телото на мајката не ја регистрира побарувачката и затоа повеќе не произведува доволно млеко. Многу мајки, баби и дедовци, тетки или дури медицински персонал велат, во овој случај, дека станува збор за „мрзливо дете“. Jackек manуман во својата книга „Водич за доење“ вели дека нема мрзливи деца. Тие имаат реакции во зависност од протокот на млеко.
Идеална приврзаност на градите според „Водичот за доење“ има три карактеристики:
- брадата на бебето ги допира градите, но не и носот. Ако бебињата можат да дишат дури и кога носот им е закопан во градите, тоа не значи дека е пожелен нос закопан во градите;
- бебето ја покрива ареолата повеќе со долната усна отколку со горната усна;
- целото тело на бебето е навалено малку нагоре за да може да ја погледне својата мајка.
Компресија на дојка. Ова може да биде многу корисен метод за да му помогнете на бебето да добие повеќе млеко: додека бебето дои, притиснете ги градите со рака. Важно е да се знае кога бебето цица, а не само да цица на дојка. Компресијата не треба да се користи кога бебето цица многу добро или прилично добро. Како што цицаат, бебињата ќе цицаат повеќе и ќе цицаат помалку - што е апсолутно нормално, како реакција на бавниот проток на млеко.
Како да се изврши компресија на градите:
Бидете сигурни дека ќе направите разлика помеѓу тоа кога вашето бебе цица и кога тој цица. Кога цицате поголемиот дел од времето, но сепак правите неколку паузи додека цицате, можете да започнете со компресија. Не компресирајте кога воопшто не цицате или кога цицате добро!
Ставете го палецот на едната страна од градите и четирите прсти на другата страна, што е можно подалеку од ареолата. Додека бебето цица, стискајте ги палецот и другите прсти, компресирајте ги градите. Притисокот треба да биде цврст, но не и болен. Ако компресијата работи, бебето повторно ќе почне да цица. Одржувајте постојан притисок сè додека бебето цица, а потоа отпуштете го кога ќе видите како запира.
По ослободувањето на притисокот, бебето најверојатно ќе престане да цица. Почекајте да започне повторно - нема потреба да го охрабрувате, тоа ќе започне самостојно. Ако бебето започне ефикасно да цица и цица, нема потреба да користите компресија. Кога ќе видите дека пијалокот повторно забавува, повторно започнете ја компресијата.
Користете додатоци кои го зголемуваат производството на млеко (галактогож). Jackек manуман препорачува и билки и лекови во „Водичот за доење“, во зависност од ситуацијата. Сепак, вели д-р manуман, лековите треба да бидат последниот чекор (и само на рецепт на лекарот) откако ќе ги поминете сите горенаведени чекори без никакви резултати.