Што е Libresse менопауза
Менопаузата е тема што парадоксно е обвиткана со мистерија, но, како и менструацијата, тоа е сосема природен процес.
И иако може да биде тешко да се управувате кога не сте сигурни на што да обрнете внимание, ако знаете што значи дека можете да се справите со тоа брилијантно.
Менопаузата се јавува кога веќе немате овулација, поради намалено ниво на естроген и прогестерон во телото. Но, тоа е исто така збир на симптоми и промени низ кои поминува жената непосредно пред или откако нема воопшто менструација.
Првиот знак на менопауза е обично промена во менструалниот циклус. Можеби имате значително менструално крварење, со невообичаено изобилен проток. Или менструацијата може да стане поблага и повремена. Може да имате менструација на секои две или три недели или да не имате менструација со месеци. Сето ова е нормално.
Менопаузата е постепен процес кој има тенденција да се јавува во фази. Возраста на која започнува е наследна. Може да започне најрано на 40-годишна возраст, а најдоцна на 60-годишна возраст, со просечна возраст од 51 година. Симптомите започнуваат неколку месеци или дури неколку години пред крајот на менструацијата - позната како „перименопауза“ - и обично продолжуваат четири години.
Кога за прв пат ќе забележите промени што можат да бидат поврзани со менопаузата, важно е да разговарате со вашиот лекар, да направите крвни тестови за потврда и да добиете совет. Најчестите симптоми на менопауза вклучуваат топлотни удари, ноќно потење, раздразливост, нарушувања на спиењето и сувост на вагината. Но, постојат многу други знаци, како што се вртоглавица, надуеност, зголемување на телесната тежина, промени во расположението, главоболки и губење на либидото.
Некои жени немаат симптоми, но повеќето имаат барем еден. Ако сте меѓу нив, не смеете да страдате во тишина. Многу жени сметаат дека редовното вежбање помага во намалување на симптомите, додека докажано е дека акупунктурата и хипнотерапијата се ефикасни во справување со топли бранови и несоница. Во минатото, ТСХ или терапија за замена на хормони [1] беше стандарден третман, но неодамнешното истражување покажа врска со рак на дојка, згрутчување на крвта и мозочни удари, па затоа е добра идеја детално да разговарате за овие работи со вашиот лекар.
Менопаузата може да биде емоционално многу тешко време, но може да биде и олеснување да не мора да се справувате со проблемите поврзани со менструацијата и ПМС. Некои жени сметаат дека се чувствуваат посигурни и пријатно во периодот после менопаузата.
Бидејќи контролата на мочниот меур може да биде под влијание на менопаузата, добра идеја е да имате неколку абсорбента TENA Lady во торбата во случај да имате проблем. И не заборавајте да имате при рака неколку дневни абсорбенти (како што е Libresse DailyFresh) во случај вашите периоди да станат непредвидливи.