Што е надбубрежен замор и кои се причините за вашата аптека

Замор на надбубрежните жлезди е термин што се користи за дефинирање на замор и други симптоми предизвикани од дефект на надбубрежните жлезди кај луѓе кои се под физички, ментален или емоционален стрес. Сепак, тоа не е докажана медицинска состојба.

причините

Надбубрежните жлезди лачат хормони. Еден од нив е кортизол, кој му помага на телото да се справи со стресот. Според теоријата на надбубрежен замор, ако вашиот живот е премногу стресен, надбубрежните жлезди може да не лачат доволна количина на хормони, што доведува до различни симптоми. Но, нема доволно докази за поддршка на оваа теорија.

Кои се симптомите на надбубрежниот замор?

Д-р Jamesејмс Вилсон, автор на надбубрежната замор, тврди дека нејзините симптоми вклучуваат:

  • Тешкотија при будење
  • Хроничен замор, дури и откако ќе се разбудите наутро
  • Тешкотија во размислување или извршување на дневни задачи

Сепак, некои лекари тврдат дека овие симптоми може да се должат на други состојби и дека се многу чести воопшто.

Иако многу луѓе ги обвинуваат хормоналните жлезди, како што се надбубрежните или тироидните жлезди, за нивниот замор, во многу случаи заморот се должи на други состојби, како што се нарушувања на спиењето, неурамнотежена исхрана, стрес на работа или дома и депресија.

Сите овие работи можат да влијаат на вашето ниво на енергија без да ги вклучите надбубрежните жлезди. Заморот е исто така симптом на други состојби, како што се анемија, артритис, дијабетес и срцева слабост.

Кои се условите што влијаат на надбубрежните жлезди?

Надбубрежните жлезди се наоѓаат над бубрезите, а некои состојби можат да влијаат на нивното нормално функционирање.

Една од нив е Адисонова болест и понекогаш се однесува на примарна надбубрежна инсуфициенција. Кај Адисонова болест, надбубрежните жлезди не лачат доволна количина на хормони. Како замор на надбубрежните жлезди, ова е болест што може да се открие и испита. Во повеќето случаи, надбубрежните жлезди биле под влијание на имунолошкиот систем.

Другите причини за болеста Адисон вклучуваат:

  • Туберкулоза
  • Рак, како лимфом
  • СИДА

Адисонова болест може да предизвика замор. Но, многу пати, предизвикува други симптоми, како што се:

  • Темна боја на кожата на рацете, колената и лактите
  • Општа слабост
  • Вртоглавица кога станувате
  • Отсуство на менструација

Болеста на Адисон е ретка. Ако имате хормонален замор, веројатно имате проблем со тироидната жлезда или дијабетес отколку нарушување на надбубрежната жлезда.

Истражете ја причината за замор

Разговарајте со вашиот лекар. Вашиот матичен лекар може да изврши преглед за да открие состојба што може да предизвика замор. Ако имате хормонално пореметување, препорачливо е да посетите ендокринолог. Може да ви даде различни тестови за да ги тестирате нивоата на хормони.

Бидете внимателни со недокажани третмани. Некои додатоци во насока на здравјето на надбубрежните жлезди можат да бидат штетни. Некои од нив содржат екстракти од човечки хормони.

Преуредувајте го вашиот животен стил. Основите на здравиот начин на живот ќе ви помогнат да се чувствувате поенергични. Обидете се да:

  • Јадете што повеќе овошје, зеленчук и месо. Избегнувајте преработена и брза храна
  • Одмарајте доволно секоја вечер
  • Редовно вежбајте