Што е неблагодарна работа и кои се разликите помеѓу магнетното и електричното

Седечкиот начин на живот и стресот се два фактори на ризик по здравјето што се повеќе и повеќе луѓе сега ги имаат во нивниот животен стил. За да се спречи појавата на одредени здравствени проблеми и да се има долг здрав живот, потребно е да се вежба најмалку еднаш на секои 2 дена, најмалку 40 минути. Колку повеќе спортови воведуваме во нашата секојдневна рутина, толку подобро ќе биде нашата ментална и физичка состојба.

Многу малку луѓе знаат дека неблагодарна работа носи здравствени придобивки. Доколку сакате да купите фитнес машина која ви нуди комплетен кардио тренинг и вежби за обликување на мускулите на нозете и задникот, лентата е вистинскиот избор.

Што е неблагодарна работа?

Неблагодарна работа е фитнес уред кој симулира рамна површина за трчање и се движи од електричен мотор или сопствена стоечка сила. Уредот се состои од:

механизам/мотор што ја движи површината што работи;
рамка за поддршка;
две рачки;
компјутерски брод;
магнетски систем за регулација на отпор;

Кои се видовите на ленти за трчање?

Постојат два вида на ремени: електричен и магнетски неблагодарна работа. Електричната лента за трчање ја активира површината за трчање со помош на електричен мотор и започнува со притискање на копче. Во зависност од вашите преференции, можете да го промените степенот на тешкотија, брзината и наклонот на лентата со помош на некои команди на компјутерот што се наоѓа во авионот.

Магнетната лента за трчање ја активира површината на трчање со примена на сила од стапалата. Тешкотијата се прилагодува рачно со помош на магнетски механизам и почетокот и запирањето се одвиваат во зависност од движењата на телото.

Кои се разликите помеѓу лентите за трчање?

Магнетната лента за трчање е дизајнирана да се користи и складира во многу мали простори затоа што е преклоплива и тежи само 25-30 кг, поддржувајќи максимална тежина од 120 кг. Упатството варира помеѓу 90-100 см долги и 30-40 см широки. Магнетниот механизам се прилагодува рачно и делува во согласност со обуката за да има корист од широк спектар на кардио вежби при различни тешкотии и интензитети. Можете да ги фатите двете рачки за да ги притиснете нозете колку што можете посилно на лентата, ако сакате изразени резултати на мускулите на нозете, задникот, стомакот и рацете.

Електричната лента за трчање има поголеми димензии во споредба со магнетната верзија затоа што содржи електричен мотор, а површината на движење е поголема, има должина од 110-140 см и ширина од 40-50 см. Тежината на уредот варира помеѓу 120-160 кг, поддржува максимална тежина до 180 кг и многу модели можат да се преклопат. Тоа е уред дизајниран за секаков вид вежба за трчање или пешачење бидејќи нуди можност за прилагодување на максимална брзина до 25 км на час. Покрај тоа, тој е идеален за секоја возраст и за секоја физичка состојба, особено за оние кои се опоравуваат бидејќи многу модели имаат системи за амортизација. За разлика од магнетската лента за трчање, електричниот модел носи вграден компјутер кој ви ги нуди следниве предности:

прилагодување на брзината и навалување на ременот со едноставно притискање на копче;
поставување на видот на вежби што ги сакате (на различни нивоа на интензитет, тешкотии и склоност);
можете да го следите напредокот заради снимање на времето и поминато растојание;
компјутерите опремени со ЛЦД-дисплеи можат да симулираат поминување низ вистинска рута и следење на вашата позиција на неа;
тие имаат безбедносни системи што откриваат дали сте запреле или сте повредиле (содржат копчиња за итно запирање);

Здравствени придобивки

Неблагодарна работа е идеална опрема за фитнес за губење на тежината и тонирање на мускулите и помага при:

забрзување на метаболизмот;
подобрување на функциите на кардиоваскуларниот и респираторниот систем;
зголемување на издржливоста;
елиминација на стресот;

Спорт-Маг, продавница со над 10 години искуство во спортска трговија на мало, нуди широк спектар на квалитетни ленти за трчање по пристапни цени. Еве некои од најпопуларните модели:

Неблагодарна работа InSPORTline Sprynkl

Вклучена линија inCondi T400i неблагодарна работа

Електричната лента за трчање iCondi T400i е идеална и за кардио и вежбање за обновување и за обликување на мускулите на нозете и задникот. Лентата ги има следниве карактеристики:

содржи мотор од 3,5 КС со променлива брзина помеѓу 1-22 км на час;
максимална наклонетост од 7%;
максимален капацитет од 180 кг;
содржи кардиоваскуларен ремен на градите;
има 99 програми;
е опремен со суспензија;
работна површина: 138 x 52 см;
компјутерот се поврзува со iPad/Bluetooth таблетот;
симулира вистинска рута преку мапи на Google или StreetView директно на екранот на мобилниот уред;