Што е обука за ЕМС Обидете се сега бесплатно - JustFit клуб Хамбург
електричната мускулна стимулација (ЕМС) во физиотерапијата. Како мерка за рехабилитација, се користи, на пример, кога е потребно насочено градење на мускулите по повредите - и веќе покажа добар успех тука.
Специјален елек за горниот дел од телото со ремени за раце, нозе и задник, се опремени со електроди. Тие го спроведуваат електричниот импулс на мускулите и даваат бројни позитивни резултати.
Но, како работи обуката за ЕМС?
Без оглед дали е џогирање или вежбање со сила во теретана: За време на физичката активност, нервите спроведуваат електрични импулси од мозокот до мускулите, со наредба да се движат. Ова предизвикува контракција на вашите мускули (напнатост). Во тренингот со ЕМС, командата кон мускулите не доаѓа само од мозокот по случаен избор, туку и однадвор преку мала струја на стимулација. Електродите вградени во елекот и ремените пренесуваат електрични импулси на мускулните делови, кои потоа се собираат и на тој начин ја поттикнуваат и ја зајакнуваат активноста на мускулите под напор. Ако ова се случува редовно и интензивно, мускулот станува потрајен и посилен.
JustFit е иновација во фитнес-индустријата. Комбинацијата на обука за ЕМС, личен тренинг и индивидуален совет за исхрана во ексклузивен амбиент ќе ве инспирира. Нашите членови можат да ги подобрат своите перформанси со електрична мускулна стимулација, да ги зајакнат и градат своите мускули, масните клетки ефикасно да се изгорени и зглобовите да се поштедат и покрај најинтензивниот тренинг.
За луѓе со проблеми со грбот и болки во зглобовите, JustFit е корисен додаток на физиотерапијата. И вие можете да соберете мускули и вишок килограми во најкус можен рок, да ја стимулирате циркулацијата на крвта во кожата и да го затегнете сврзното ткиво со индивидуалниот тренинг на JustFit. Длабински совети и креирање план за обука и план за исхрана се исто толку дел од клубот JustFit Exclusive во вашиот град, како и услугата за паушални стапки за вода и услуги за крпи. Клиентите на JustFit Exclusive Club во Хамбург, Берлин, Талин и Москва моментално доживуваат обука за ЕМС и личен тренинг на највисоко ниво!
Добредојдени сте да пробате како да ги изградите мускулите во длабочина со електрична мускулна стимулација на бесплатниот тренинг за ЕМС.