Што е опасно во врска со основата на срцето за холестерол
Зошто на вашето тело му треба холестерол - а сепак високиот холестерол му штети.
Холестеролот има лош рап. Она што многумина не го знаат: Наводниот „убиец на здравјето“ е од витално значење за организмот. Важно е да имате вистинска рамнотежа помеѓу „лошиот“ ЛДЛ холестерол и „добриот“ ХДЛ холестерол. Откријте кои нивоа на холестерол се нормални - и како можете да го намалите високиот холестерол.
Што е холестерол?
Холестеролот е есенцијална маст и дел од сите телесни ткива. Холестеролот не е само важен градежен блок во клеточниот ид. На телото му треба холестерол за да создаде одредени хормони, вклучувајќи ги половите хормони естроген и тестостерон. Холестеролот е исто така вклучен во формирањето на витамин Д и кортизон. Телото создава околу две третини од холестеролот во црниот дроб и во самите клетки. Третина се снабдува преку храна - храна од животинско потекло. Транспортер е потребен за да се добие холестерол до органите каде што е потребен. Ова е местото каде што липопротеините LDL и HDL влегуваат во игра. Двата протеински градежни блока се споредливи со малите колички на колички.
ЛДЛ холестерол и ХДЛ холестерол во телото?
ЛДЛ (липопротеин со ниска густина) го транспортира холестеролот до различните органи каде што го земаат клетките. Ако ЛДЛ има наполнето повеќе холестерол отколку што им треба на клетките, тој го „истура“ вишокот во крвта. Постои ризик холестеролот да се собере на theидовите на садовите. Колку повеќе такви наслаги (плаки) се лепат на wallидот на крвниот сад, тие стануваат поцврсти. HDL (липопротеини со висока густина) е антагонист на LDL и се расчистува зад LDL. ХДЛ собира вишок холестерол во клетките и крвта и го носи назад до црниот дроб. ХДЛ е дури и во состојба да го раствори холестеролот кој се лепи на vesselидовите на крвните садови. Ова го прави HDL важен васкуларен заштитник, кој помага да се спречат наталожувањата во садовите (артериосклероза). Атеросклерозата е главната причина за кардиоваскуларни болести како што се срцеви и мозочни удари.
Кои нивоа на холестерол се нормални?
Нормалното ниво на холестерол е важна васкуларна заштита. Бидејќи на телото му се потребни двата липопротеини, важно е тие да бидат присутни во здрави пропорции. Според новите препораки за терапија, следниве вредности на ЛДЛ се наменети за:
- За здрави луѓе без фактори на ризик, се применува вредност на ЛДЛ холестерол под 115 mg/dl (
- Кај здрави луѓе со индивидуални фактори на ризик, на пример, прекумерна тежина или малку зголемен крвен притисок, нивото на ЛДЛ холестерол треба да биде под 100 mg/dl (
- За пациенти со дијабетес или повеќе фактори на ризик, ЛДЛ холестерол помал од 70 мг/дл (
- Кај пациенти со познати васкуларни калцификации, на пр. Б. со стент во коронарните артерии или пациенти по срцев удар или мозочен удар и други лица со многу висок ризик, целната вредност на ЛДЛ-Ц е под 55 mg/dl (1,4 mmol/l). Во случај на со riskвездија на посебен ризик, може да има смисла да се намали холестеролот уште повеќе.
Зошто се опасни високите нивоа на холестерол?
Ако вредностите на ЛДЛ се превисоки, а вредностите на ХДЛ се прениски, се повеќе и повеќе холестерол се таложи во wallsидовите на крвните садови. Wallsидовите на садовите се изложени на повеќекратни ризици: Наслагите (плаките) ги стеснуваат садовите и на крајот можат да ги затворат целосно. Покрај тоа, плаките промовираат воспалителни реакции кои ги оштетуваат wallsидовите на садовите. Телото се обидува да ги поправи малите повреди со помош на тромбоцити и ново ткиво. Ова доведува до тоа wallsидовите на садовите да станат сè потесни, крути и кршливи.
Исто така постои и низок холестерол?
Ниту по природа, ниту преку терапија, нивото на холестерол во крвта не може да биде толку ниско што виталните функции (структура на клеточен cellид, формирање на хормони и витамини) се загрозени.