Што е пренатална приврзаност и зошто е важно - Keleya
Оваа невидлива, емотивна врска што ќе ве поврзе со вашето дете засекогаш од почетокот на бременоста е позната како приврзаност. Оваа уникатна форма на врска е нешто многу посебно. А сепак и треба сè што и треба на другите, важни врски, како што се оние со вашиот партнер: loveубов, простор и време. Веќе во бременоста ја поставивте основата за стабилна врска мајка-дете што ќе ве придружува цел живот.
Зошто е важно пренаталното поврзување на мајка и дете?
Врзувањето е во принцип генијален механизам, усовршуван со милениуми преку еволуцијата, за да ги зголеми шансите на вашето дете да преживее. Ако сте емотивно длабоко поврзани со вашето дете, ќе сторите сè што е во ваша моќ да го заштитите и да го придружувате безбедно во животот. Од раѓање, вашето дете е во можност да испрати сигнали (плачење, допирање, „бебешки мирис“ итн.) За активирање на врската со вас. Ова предизвикува она што е познато како грижливо однесување. Ние сме тука за нашите деца кога имаат потреба од нас.
Како „работи“ приврзаноста за време на бременоста?
Се развива врска помеѓу вас и вашето дете дури и за време на бременоста. Како што вашето дете расте во стомакот, вашата меѓусебна емоционална врска се развива на два главни начина - хормонален и сетилен пат.
Двете фази на пренаталното сврзување и како тие работат
1. Патеката на хормонална приврзаност
Значаен чекор за пренаталната врска помеѓу вас и вашето дете е создавање на физиолошки центар за комуникација во првиот триместар од бременоста - плацентата. Преку нив сте во постојан контакт со вашето дете.
Вашето дете не само што ги прима сите витални хранливи материи преку папочната врвца. Вашето дете има и директен пристап до вашиот емотивен свет на чувства. Хормоните и супстанциите за гласник ја преземаат улогата на медијатор. Преку хормоните пренесени на вашето дете преку плацентата, кои се ослободуваат со вашето емоционално искуство, вашето дете се спушта длабоко во вашиот свет на искуство и чувства. Сè што чувствувате, го чувствува и вашето дете. На овој начин, тоа ви овозможува да споделувате искуства едни со други дури и во рана бременост.
2. Патека на сетилната приврзаност
Покрај овој хормонски јазик, вие исто така комуницирате со вашето дете преку нивните брзо развивачки сетила. Вашето дете ќе може да воочи допир преку кожата на почетокот на бременоста. Во текот на својот развој, вашето дете успева, со зголемена сигурност, да оствари свесен контакт со вас преку неговите сетилни органи. Вашето дете може да почувствува како се движите, има вкус на она што сте го јаделе, може да го почувствува срцевиот ритам и го слуша вашиот глас. Вашето дете брзо учи да поврзува одредени хормонални промени со сензорни сензации. Значи, тој не го пропушта фактот дека кога сте тажни, зборувате со пригушен глас и вашите движења стануваат побавни. Исто така, го доживува ентузијазмот во вашиот глас и вашите движења кога сте среќни.
Што учи вашето дете од оваа хормонална и сензорна врска со вас?
Вашето дете е таму како внимателен придружник од самиот почеток и го запознава вашиот емотивен свет со сите свои аспекти. На овој начин, вашето неродено дете се запознава со пријатни, но исто така и непријатни сензации и вашите реакции на нив многу рано. И, тоа е добра работа, бидејќи и двата се дел од животот за кој вашето дете интензивно се подготвува во матката. Овој контакт со вас му овозможува на вашето дете да се подготви за живот надвор од вашиот заштитен стомак.
Каква улога игра пренаталната приврзаност во долгорочниот развој на вашето дете?
Само во изминатите неколку години луѓето почнаа да ја разбираат важноста на пренаталното поврзување. Истражувањето на приврзаноста во моментов дава нови сознанија за важноста на искуствата за рано приврзување.
Безбедна, интимна врска мајка-дете не само што ја зајакнува самодовербата на вашето дете. Исто така, има позитивно влијание врз развојот на социјалните, когнитивните и емоционалните вештини. Безбедна врска мајка-дете (а исто така и татко-дете) е од суштинско значење за создавање доверливи односи во зрелоста како двојка и пријател.
Покрај тоа, сега знаеме дека безбедната врска мајка-дете дава важен придонес за еластичноста - психолошкиот отпор.
Дали веќе сте размислувале за подготовка на породување?
Како можете активно да се поврзете со вашето дете за време на бременоста?
Искуството на приврзаност што вашето дете го собира заедно со вас, го обликува вашето дете за живот. Каква одговорност и истовремено каква прекрасна можност! Затоа што можете да ја направите пренаталната врска помеѓу вас и вашето неродено дете многу природна и свесна. Подолу се дадени 3 начини да се поврзете длабоко со вашето дете за време на бременоста.
3 начини што ве поврзуваат со вашето бебе во матката
1. грижа за себе
Вие сте светот за вашето дете. И, може да се сфатите себеси и вашите мисли, чувства и потреби исто толку сериозно. Сè што правите за себе има корист и од вашето дете. Ова е подарок за двајцата и подготвува терен за здрава пренатална врска со вашето неродено дете.
Совет: Свртете се на вашето внатрешно битие и запрашајте се што ви треба во моментов. Како се чувствуваш? Што е добро за вас Од каде ја црпиш силата? Направете засолниште за себе и за вашето дете внатре и надвор што ви одговара. Добро се грижи за тебе Однесувајте се кон физичка и ментална храна што ве храни од земја.
2. Внимателност:
Толку многу работи сакаат да се направат за време на бременоста. Прегледи, градење гнездо и подготовка за породување се само неколку од работите што треба да ги направите на вашата листа. Во жарот на моментот, лесно е да се заборави дека има мало лице тука и сега само чека да се поврзе со вас.
Совет: Свесно одвојте време да го забележите детето во вашиот стомак. Да го почувствувам со сето тоа што е. Кажете му на вашето дете колку е вредно за вас нивното присуство. Добредојдовте во центарот на вашето тело. Слушајте ги неговите движења. Со сите свои сетила. Што чувствуваш Дали го слушате вашето дете Дали се движи? Каде точно е во стомакот? Дали е буден или спие? Што гледа вашето дете Со помош на вакви прашања, можете длабоко да навлезете во светот на искуството на вашето бебе. Дајте му на вашето дете отворено уво за споделување. Дозволено е сè што ќе покаже вашето дете. Сè што чувствувате е дозволено да биде.
3. Ум игра:
Допир, звуци, вкус и светлина - вашето дете веќе го согледува сето ова во вашиот стомак. Особено е чувствителен на промени во перцепцијата и сака да ги открива своите сетила заедно со вас.
Пораката што вашето неродено дете ја прима преку градење на активни односи е исто толку едноставна, колку што е централна: Јас сум тука. Сигурност што го прави вашето дете силно за цел живот.
Совет: активно поканете го вашето дете да се чувствува себеси, а со тоа и себе си. Можете да го достигнете вашето дете на различни начини. Можете да разговарате со вашето дете, да му кажете што ве придвижува. Можете да пеете и да се нишате во ритамот на музиката. Вашето дете го сака вашиот глас. Долго пред да слушнат со ушите, тие ќе ги почувствуваат вибрациите на вашите зборови по целото тело. Остави ги сончевите зраци да ти го скокоткаат стомакот. Дајте му можност на вашето дете свесно да ве почувствува. Интуитивно ќе ги ставите рацете на стомакот, ќе го галите стомакот и вашето дете во него.
Постојат многу начини да стапите во контакт со вашето дете, најдете свое
Вие сте во контакт со вашето неродено дете од самиот почеток. Во текот на целата бременост, вие комуницирате свесно и несвесно со вашето дете на различни начини. Можете да ги користите овие авении за да се поврзете длабоко со вашето дете. На овој начин вие не само што поставувате основа за вашата доживотна врска. Вие исто така создавате драгоцена основа за развој на вашето дете на повеќе нивоа.
Zimmermann, P., Mohr, C. & Spangler, G. (2009). Влијанија врз генетски и приврзаност
за регулирање на адолесцентите за автономија и агресивност. Весник за детска психологија и психијатрија, 50, 1339-1347.
Дрешер Е. (2011). Приврзаност и когнитивен развој - интеракција. Иницијатива за понатамошно образование за специјалисти за рано детство (WiFF).
Гросман, К. & Гросман, К.Е. (2008). Прилози - ткиво на ментална безбедност. Четврто издание. Штутгарт: Велкро-Кота.
Земп, М. (2018). Важноста на приврзаноста за еластичноста на децата. Швајцарски журнал за куративно образование, 4, 38-44.