Што можете да подготвите во пржење на топол воздух (Бонус 5 најдобри рецепти за воздушен фрајр);

Здраво готвење со Фрајтер за топол воздух!


Вака функционира новата кујна за исхрана - здраво и лесно готвење и печење во пржење со топол воздух.

подготвите

Во оваа статија, ќе ви дадеме краток одговор на прашањето каква храна може да се подготви во пржење на топол воздух.

Со прженицата за воздух можете длабоко пржете, скара, пржете и дури да се пече . И сето ова со минимална употреба на маснотии!

Со готвење со пржење на топол воздух, садовите го задржуваат својот природен вкус во споредба со пржењето во масна бања. Така јадеш малку маснотии, малку калории и на тој начин поздрав.

Во принцип, можете да го користите за да подготвите скоро сè што е нормално печено во рерна и многу повеќе.

Оние кои внимаваат на нивната исхрана, најверојатно, во повеќето случаи ќе прибегнат кон помфрит и слично. Но, овие всушност вкусат скоро навистина пржени во пржење на топол воздух, за разлика од рерната.

Избор на храна што може да се најде во Фрајзер за длабоки маснотии Готвење, печење или пржење е скоро неограничено. Фритери за топол воздух ветуваат уште повеќе: не само што можете да користите класични во нив Пржени јадења, но, исто така Колачи, пици или Тепсија подготви.

Со зголемениот интерес за вегетаријанска исхрана, пржењето зеленчук (на пример, во тесто) исто така станува сè попопуларно. Можете да го користите за да подготвите разни јадења и јадења. Фрајтер за топол воздух е идеален и за загревање на храната.

Многу можности во прженицата за воздух

Сега дојдовме до различните можности за пржење на топол воздух, бидејќи тие се огромни. Класичните јадења што можете да ги подготвите во пржење на топол воздух се природни помфрит. Овие имаат уште подобар вкус ако ги направите сами. За таа цел свеж компир се лупи, се сече на ленти, се меша со малку масло и се става во пржење на топол воздух. Всушност, правењето помфрит во топла прженица е толку лесно што не ви треба рецепт.

Изненадувачки, можете исто толку лесно да бидете и нормални Замрзнат помфрит Подгответе се во пржење на топол воздух. Како и кај свежите помфрити, понекогаш мора да експериментирате со поставките за температура и време се додека не најдете совршено прилагодување за вашите омилени помфрити.

Покрај помфрит, можете да готвите многу вкусна храна со малку маснотии со пржење на топол воздух (иако помфритот е навистина вкусен). Ако Шницел од компири, грутки или пилешки крилца, храната се готви брзо и со малку маснотии во прженот со врел воздух. Овој препарат е идеален и за Ракчиња, ракчиња и риба.

Со зголемениот интерес за вегетаријанска исхрана, пржење на зеленчук (на пример, во тесто) се повеќе и повеќе популарен

Loversубителите на зеленчук, исто така, ќе ги добијат своите пари со пржење на топол воздух. Парчиња тиквички, карфиол или полнети пиперки, сето тоа може да се готви со топол воздух и, благодарение на нежниот прженик без масло, содржи околу третина повеќе витамини. За печење ролни од леб или загревање храна од претходниот ден, Фрајер без маснотии подеднакво погоден.

Кој би помислил, фреј, кој работи со топол воздух, сепак нуди можност за десетина слатки десерти да се наметнува Мафини може да се печат или оброци како Црвени житарици, гриз или пудинг од ориз подготви во таков уред. Како и да е Бисквити или колачиња од прженицата за воздух не се само посебно задоволство за Божиќ.

Треба и ти печена банана или еден подготвен во пржење на топол воздух печено јаболко пробај Исто така чоколадна торта особено добро се меша со таков уред и го задржува вкусното, течно јадро. Топлата прженица е одличен уред кој не само што го заменува класичниот пржен пржер, туку и делумно ја заменува рерната.

Убедете ги семејството и пријателите со овие рецепти од прженот за топол воздух!

Еве неколку популарни НУТРИ-ФРИЕР Рецепти за да ви покажат многу можности.
(Можете да најдете повеќе во книгата со рецепти NUTRI-FRYER XXL)

1. Помфрит, домашен

  • 600гр компири, восочни
  • Разновидност на компири: Дита (алтернативно популарни сорти за помфрит: Анабел, Белана, Бербер, Инова, Ладеј, Лора, Линда, Никола, принцеза; Ренате или Селма)
  • Дебели стапчиња од компир: 10 мм (издадено од машината за помфрит)
  • Исплакнете: Да (исплакнете ги стапчињата компири темелно со ладна вода)
  • Сушење: Да (3 мин. На 180 ° C)
  • Пред-готвење: Не (стапчиња од суров компир)
  • Масло: Да (1 лажица масло од репка/сончогледово масло)
  • Протресување: Да (по 10 мин./20 мин./25 мин.)

Подготовка:

Излупете го компирот и исечете го на тенки стапчиња (10мм) или користете секач за помфрит.

Исплакнете го скробот од стапчињата компири со ладна вода. Ставете стапчиња од компир во корпата за готвење и исушете го во AirFryer 3 минути на 180 ° C. Ставете ги стапчињата компири во сад, додадете 1 лажица масло и добро измешајте. Потоа ставете ги стапчињата компири повторно во корпата за готвење и ставете ги во апаратот заедно со плехот за капе. Поставете го Нутри-Фрајерот на 180 ° C вкупно 30 минути, по 10 минути отстранете ја корпата за готвење и протресете го помфритот.

После уште 10 минути, извадете ја корпата и протресете го помфритот.

После уште 5 минути, извадете ја корпата и протресете го помфритот. Отстранете ја корпата по вкупно 30 минути време за готвење, зачинете го помфритот по желба и уживајте.

2. Кростини печена шунка и праз

  • 3 лажици кисела павлака
  • 2 купишта лажици кварк
  • 1 цртичка млеко
  • 100гр шунка на коцки
  • 50гр праз исечен на мали парчиња
  • 50гр рендано сирење
  • (Ементалер, Гауда или Чедар)
  • пипер
  • сол
  • морско оревче
  • 1 стап багет

Подготовка:

Измешајте ги состојките во мазна маса. Исечете ја багетата на парчиња (приближно 1,5 см дебелина), измијте ги парчињата со смесата.

Поставете ја корпата за готвење Нутри-Фрајер со хартија за печење, распределете ги парчињата леб во делови и печете околу 6 минути на 200 степени.

За втора порција, намалете го времето за печење на 4-5 минути, бидејќи тогаш пржењето е веќе жешко и парчињата ќе бидат подготвени побрзо.

3. Класична лазања

  • 500мл сос од Болоњезе
  • Прибл. 400 мл сос од бешамел
  • Прибл. 150 гр рендан ементалер
  • 8-10 листови лазања
  • 2-3 парчиња варена шунка исечени на мали плоштади или искинати на парчиња.

Подготовка:

Изматете го дното на мала, квадратна тава за печење со тенок слој бешамел. Ставете два листа лазања на горниот дел од овој слој, така што тие малку ќе се преклопат.

Панелите мора да бидат скршени по големина за да одговараат на обликот, ако ги раскинете аглите, тие исто така ќе се вклопат во сите кривини. Помалите фрагменти можат да се шират преку одделните слоеви на јуфки или празнините на рабовите да се полнат со него.

Сега ставете слој сос од Болоњезе на плочите за тестенини (не премногу густ, но така што сè е рамномерно покриено), па малку шунка, па уште еден слој бешамел. Ова се повторува сè додека немате четири слоја тестенини, завршувајќи со слој бешамел.

Распоредете го изренданиот Ементалер рамномерно одозгора. Печете во нутри-фрајер на 140 степени 30 минути, а потоа на 160 степени уште 10 минути.

4. Свежи кифлички багети

  • 250 гр пченично брашно тип 550
  • 9g подобрувач на ролна за леб
  • 3g сув квасец
  • 165 ml вода (приближно 25 степени)
  • 8g леб зачин див лук или други сушени билки по ваш избор

Подготовка:

Измешајте ги сувите состојки добро во сад, додадете ја водата и замесете во мазно, еластично тесто со рацете или куката за тесто. Покријте со крпа и оставете да стаса 30 минути, а потоа обликувајте го тестото во 4 долгнасти ролни за багети со еднаква големина.

Користете доволно брашно за тестото да не се лепи за вашите раце или работната површина. Оставете ги ролатите да стасаат уште 60 минути. Ставете хартија за печење во корпата за готвење Нутри-Фрајер, ставете два ролати одозгора со јаз меѓу нив. При пренесување, притиснете ги ролните што е можно помалку за да не излезе воздухот и ролатите да останат меки.

Печете на 190 степени околу 15 минути, ако ролатите не се проверени, но се премногу темни одозгора, покријте со алуминиумска фолија. Следните два ролати печете ги на ист начин, времето за печење може да се скрати малку затоа што нутри-фрајерот сега е прилично врел.

5. Чоколадна торта од лешник

  • 100гр мек путер
  • 150гр шеќер
  • 1 лажичка ванилин шеќер
  • 2 јајца
  • 3 лажици какао во прав (вистинско какао)
  • 125гр брашно
  • 1 лажичка Прашок за пециво
  • 50 гр сецкани лешници

Подготовка:

Победете го путерот додека не стане пенлив, промешајте ги шеќерот, ванилиниот шеќер и јајцата.

Измешајте какао, брашно и прашок за пециво и промешајте, конечно промешајте ги лешниците. Ставете во подмачкана тава за печење 20 сантиметри и печете во Нутри-Фрајер 30 минути на 170 степени.

Послужете како орев и чоколадна курва или користете како основа за торта.
Пример: четка со крем за пудинг, одозгора со парчиња банана и покријте со глазура од лешник .

ЗАКЛУЧОК

Фрајтер за топол воздух е одличен уред кој не само што го заменува класичниот пржен пржер, туку и делумно ја заменува рерната.

Без оглед на тоа дали сакате брзо да подготвите нешто вкусно навечер, послужете сочни мафини закуска за време на викендот или уживајте во помфрит без грижа на совест: прженот со топол воздух е идеален партнер во кујната!

Кликнете тука за пржење со топол воздух NUTRI-FRYER XXL од Nutrilovers!