Што очекувате кога одите кај нутриционист; Салон за убавина цимет
Ако спаѓате во категоријата луѓе кои не се задоволни од сопствената тежина и кои се обиделе сами да ослабат, овој напис ќе ги разјасни причините зошто вреди да се побара помош од нутриционист.
Заедно ќе одлучите која е идеалната тежина за вас
Сите знаеме за оние математички формули наменети да ја откријат идеалната тежина на секоја личност, преку разни пресметки. Повеќе од веројатно, ви се случило барем еднаш да се споредувате со друга личност со тежина и висина блиска до вашата и да се запрашате зошто изгледате послабо или подебело од неа. Па, вкупната тежина не е важна колку што е распределена тежината.
Со помош на специфични алатки, нутриционистот ќе ви каже каков е вашиот состав на телото во однос на бројот на килограми маснотии, како и процентот на маснотии во телото. Подоцна, ќе утврдите колку килограми треба да изгубите, од медицинска гледна точка.
Тоа ќе ви помогне да ги идентификувате причините што доведоа до губење на тежината
Важно е да идентификувате што пропуштивте, каде погрешивте, за да можете овојпат да продолжите поинаку, со цел да добиете трајни резултати.
Setе постави диета заснована на вашите претходни искуства
Од суштинско значење е да се открие на нутриционистот бројот и видот на диети што сте ги следеле, нивните последици, како и аспектите што ви се допаѓале или не ви се допаѓале за секоја од нив. Во зависност од овие детали, нутриционистот ќе ги одреди структурата и видот на диетата.
Тој ќе дизајнира персонализирана диета според вашите кулинарски преференции и дневниот распоред
Во оваа смисла, мора да му дадете доволно информации за часовите што обично ги јадете, за рестораните што ги посетувате и за искушенијата што ве искушуваат. Се разбира, на нутриционистот ќе му дадете список на омилена храна од различни групи на храна, наведувајќи дали алергии или нетолеранција на храна.
Спроведување на медицински истраги
Постојат одредени истражувања, како што е метаболичката стапка на одмор, што ви го кажува бројот на калории што му се потребни на вашето тело во мирување. Откако ќе ја дознае оваа вредност, нутриционистот ќе знае колку калории да внесе во вашата исхрана, ќе процени точен број на килограми што ќе ги изгубите во одреден временски интервал и ќе сфати дали вишокот килограми се должи на бавниот метаболизам.
Исто така, тестовите на крвта се секогаш неопходни, тие ќе укажуваат на присуство или отсуство на одредени болести. На крај, но не и најмалку важно, нутриционистот треба да знае дали земате одредени лекови и кои.
Тоа е со вас во текот на целата диета, сè додека не ги постигнете очекуваните резултати
За да постигнете успех, нутриционистот го следи вашиот напредок и го прилагодува режимот на слабеење според различните фактори. За сето ова време ќе бидете охрабрени, предупредувани, ќе ви бидат понудени објаснувања и ќе ве научат како да постапувате во одредени посебни ситуации во вашиот живот - празници, празници, празнични оброци итн.
На крајот, тоа ви помага да го пронајдете вашиот идеален стил на храна
Откако ќе ги добиете посакуваните резултати, ќе ви треба финална проценка за да изберете здрава исхрана, што ќе ви помогне да ја одржувате својата тежина. Очигледно ќе биде различно од навиките во исхраната што сте ги имале додека не се решите дека е време да направите промена.
За ефикасни и трајни резултати, препорачуваме пакети за исхрана и масажа, дизајнирани специјално за подобрување на вашиот животен стил. Горди сме на Влад Попеску, специјалист за диета за фитнес исхрана и терапевт за масажа, кој ви помага да ја добиете вистинската тежина на здрав начин. Комбинацијата на балансирана диета и сесии за масажа резултира не само во помалку килограми, туку и во поголема кора од лимон за живот и енергија. Ве повикуваме лежерно да прочитате што содржи секој пакет и да го изберете оној кој ви одговара, во делот Исхрана и масажа.
САЛОН
Ул. Тунари бр. 6, сектор 2
Назначувања: 031 104 32 22/0730 992 638
Е-пошта: [email protected]
Временски распоред
Понеделник - сабота: 09.00 - 20.00 часот
САЛОН
Б.д. Фердинанд бр. 116, сектор 2
состаноци: 031 405 36 98 или 0771 176 965