Што открива вашата жед за ТКМ за вас

Објавено од Катарина Зигелбауер на 30 јуни 2015 година - 37 коментари

Дали имате стомна вода пред вас да се потсетите да пиете?

Или, вие сте од оние луѓе кои мораат да стануваат ноќе да пијат нешто затоа што се толку жедни?

Одговорот открива многу за вашата енергетска состојба, повеќе за тоа подолу.

Она што всушност е нормално чувство на жед?

Ако е надвор жешко или ако климата е сува, веројатно ќе бидете пожедни отколку во ладно и влажно време. Вашето тело ви покажува дека сака да се олади и има потреба од влага.

Ти вози многу спорт? Тогаш ја знаете и жедта што произлегува од толку многу трогање. Една од причините за ова е губење на пот (вредна ТЦМ течност) што вашето тело сака да го надомести со пиење. Ова исто така важи и за сауната.

Друг пример е многу солена храна. Сигурно ќе бидете повеќе жедни за салама пица отколку за благ супа од зеленчук и компир. Солта го суши телото прекумерно, па оттука и жедта!

Значи, жедта е природен сигнал дека треба да се излади топлината, да се навлажни сувоста и да се полнат соковите.

Вашето чувство на жед е тогаш нормален опсег, ако ти

не страдаат од тоа (на пример, постојана жед)
се чувствувате како да имате чаша вода повторно и повторно во текот на денот без да мора да се потсетувате на тоа
не будење од жед во текот на ноќта.

Што открива чувството на жед за вашата енергетска состојба по ТКМ?

1. нема чувство на жед

Според ТЦМ, ова го покажува тоа во телото патогени "влага" е на располагање. Вашето тело веќе е „влажно“, така да се каже, и не сака повеќе течности. (Објаснување на поимот влага и што помага против тоа)

Друго објаснување е едно "ладен" стомак, кои не можат да користат ладење со пиење.

Совети за диета:

Јадете најмалку два варени оброка на ден
Намалете ги силно навлажнувачките материи како кравјо млеко, суров зеленчук (особено тропско овошје, домати и краставици), јогурт, меко сирење, сок од портокал, шеќер
не пијте газирани пијалоци
не пијте ладно, но топло до топло

Совет: Подгответе термос со топла вода наутро, што секогаш можете да го мешате со ладна вода во текот на денот.

2. Thед за големи количини ладни пијалоци

Според ТЦМ, ова укажува на премногу топлина во телото („целосна топлина“). Ова треба да се олади.

Ако ти многу студено пијалок, исто така, долгорочно го ладиш своето Дигестивен оган од И, ова е она што ви треба за да ја трансформирате вашата храна, да ја „испарите“, така да се каже. Резултатот може да биде патогена влага во телото, на пример, едем, дебелина и постојан студ.

Совети за диета:

Намалете ја топла храна и пијалоци, на пример, лути зачини, цимет, премногу месо, алкохол, кафе
Претпочитајте нежно ладење храна како компоти, ориз и супи од зеленчук

Пробај полека се навикнува на потопла вода. Започнете со вода од собна температура и избегнувајте пијалоци во фрижидер.

3. irstед за ладни пијалоци, што е задоволено со само неколку голтки

Тоа ти покажува Недостаток на јин, така „празна топлина“. Ова произлегува од една Недостаток на ладење на крв и телесни течности.

Истото важи и ако сте жедни, особено ноќе.

Совети за диета:

Изградете јин со супи од зеленчук, компоти, чорби
Намалете ги топлите зачини, кафето и пушењето
Намалете го стресот
редовно легнете пред полноќ

Дали имате суви очи, кршливи нокти или сте многу исцрпени? Потоа прочитајте ги советите за градење крв на црниот дроб.

4. Desелби за топли пијалоци

Тоа укажува внатрешен студ долу Вашето тело сака да се загрее.

Совети за диета:

Јадете најмалку два варени оброка на ден
јаде топол појадок
Редовно користете мали количини ѓумбир, цимет и каранфилче
јадете супи од месо кои се готват подолго време (особено во зима)
Избегнувајте храна што силно се лади, како што се јогурт, сурови домати и краставица, банани, тропско овошје, овошни сокови и храна од фрижидерот

Совет: Обидете се да не консумирате премногу топли зачини и чаеви (чај од ѓумбир, чаеви од јоги). Мали количини се подобри, но редовно. Премногу загревање може да доведе до недостаток на крв или сувост (на пр. Запек, суви очи и кожа).

Што и колку треба да пиете?

Најдобар пијалок е вода, и тоа без јаглеродна киселина.

Совет: Ако ви е тешко да пиете исправена вода, додадете лимон или неколку лисја од нане.

Во квантитет Се применува правилото: околу 1,5-2 литри на ден.

Пијте повеќе со многу вежбање, топли температури и многу солена храна.

Патем, ако сте многу жедни и пропуштате многу урина, ова може да биде а Индикација за дијабетес биде една од најголемите вообичаени болести во нашето општество. Ве молиме, одете на лекар и проверете го нивото на шеќер во крвта.

Коментари

Здраво,
Јас навистина не знам што да правам.
Досега ниту еден лекар не можеше да помогне.

Јас секогаш имам крајна желба за јаглерод диоксид.
Како пример; имам желба за храна и моето тело сака шеќер!
Овој напад е ослабен со чоколадо, слатки и сл., Но не е задоволен.
Само кога ќе пијам нешто слатко, нападот исчезнува.
Почнувам да треперам, само рацете, се влага, мирна, може да се концентрирам само на тоа каде да земам слатки пијалоци.
Чудно е што не мора да биде шеќер. Исто така, помага и природниот шеќер, во овошјето, во форма на шприцер за јаболка, или засладувачот, Кола нула на пример, но сокот од јаболко или кој било друг сок, не помага.
Речиси секогаш доволно е голема голтка пенлива вода, т.е. нормална газирана вода.

Јас го набудував феноменот и открив дека тоа е скоро само многу, многу рано наутро,

Од 7 до 7.30 часот или навечер, околу 22 до 23 часот.

Ако не го задоволам овој нагон, не можам ниту да спијам правилно.
Не знам што е тоа.

Јас сум дијабетичар тип II и земам метформин

Ви благодариме за вашиот коментар! Сепак, исто така сум презаситен од твојата тема. Можеби ви треба ладење сега? Бидејќи минералната вода има ефект на ладење врз организмот. Инаку може да падне во хипогликемија рано наутро и навечер, но во овој случај, колку што знам, минералната вода не би помогнала.

Со почит
Кристина (асистент на Катарина)

Здраво,
не, не навистина.
Бидејќи јас секогаш проветрувам половина час до еден час пред да заспијам.

Нормалната вода не помага, затоа што забележав дека морам! подригнување за да се запре овој тремор.
Јас ретко пијам сода, една или две чаши неделно, ако воопшто.

Со ладењето, Кристина мислеше на термичкиот ефект на минералната вода. Го погледнав вашето прашање и, како Кристина, имам чувство дека може да се должи на хипогликемија. Дали веќе се измеривте таму? Дали сте исто така добро прилагодени? Во секој случај, од моја гледна точка, особено е важно да ги зајакнете слезината и стомакот. Тоа значи да избегнувате слатки, бело брашно, брза храна, алкохол, кафе, суров зеленчук и да се зајакнувате со јадење топло 2-3 пати на ден. Треперењето ми звучи повеќе како на вашето тело итно да му треба нешто, како шеќерот и да реагира со повлекување. Дали всушност престанува да подригнува?
Дали некогаш сте размислувале за консултации со исхраната на ТЦМ?

Се најдобро,
Марина С. (асистент на Катарина)

Здраво
Не чувствував жед многу години, никогаш. Дури и после вежбање кога многу се потам. Тешко ми е да пијам, тоа е како да се гушиш. Присили ме да пијам околу 1 1/2 литар вода или незасладен чај. Но, секогаш е многу непријатно. Често се чувствувам како солено, но ниту тогаш не чувствувам жед.
Што се случува таму? благодарам.

Ви благодариме за вашето прашање! Не чувствувате жед кога имате премногу влага во вас. Во период од неколку недели или месеци би се обидел да се ослободам од нив со соодветна исхрана. Потоа можете специфично да забележите дали се менува однесувањето на вашата жед. Совети за одвод на влага можете да најдете тука: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/15-nahrmittel-die-feuch.
https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/haeufige-fragen-zur-tcm- беше.

Можете исто така да пробате лек за ориз околу една недела, бидејќи ова е избор број 1 во ТСМ кога станува збор за отстранување на влагата и топлината. Информациите за ова се содржани во овој напис: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/reiskur-nach-tcm-5-elemente.

Најдобри желби и поздрави
Кристина (асистент на Катарина)

Здраво Катарина,
Во мојот случај, воопшто не сум жеден, што секако го објаснува студениот стомак.
Само добивам ненаситна жед пред да започне да врне, обично истиот ден или претходниот ден.Тогаш можам да пијам бесконечно, но не морам да одам во тоалет.Исто како кога некој ќе ме исцеди. Ме прашува колега Оттогаш секогаш сум бил "жеден" затоа што тогаш врне. Веројатноста е 95% ако се чувствувам многу жеден. Јас сум исто така исклучително чувствителен на времето, но не можам да си го објаснам. За жал, така е.
Со почит
Мануела

Здраво,
За мене, мојата жед пред дождливиот ден е потполно иста како што опиша Мануела.

Почитувана Мануела,
благодарам за коментарот!
Многу е интересно во врска со дождот, никогаш не сум чул за тоа. Така, можете да го предвидите времето, не е лошо!
Со почит,
Кетрин

Постот го прочитав порано со прашање за жед во текот на ноќта.
Опишани се многу случаи, но жедта ноќе е единствената што не е.
Дали сè уште ќе имаше информации?:)
Lg