Сите мамаши кои се борат со своите СС-кг! мојата диета тајна

здраво девојки,
Во моментов сум на диета што ги прави килограмите исфрлени. тоа беше диета со која Бејонсе изгуби 10 кг за 14 дена. бев навистина скептичен, но работи.
Последен пат го доев минатата недела во саботата и сега објавив војна на мојот СС-кг!
така, сега на диета. тоа е всушност лек за пост. го пиете следниот рецепт цел ден:
за стакло 0,3
2 лажици сок од лимон (притиснете се)
2 лажици јаворов сируп одделение c od b (алнататура од dm)
нотка на пиперка
и пополнете го остатокот со мирна вода
ја пиете целата работа 6-7 пати во текот на денот.

овој режим на пост може да се прави 3, 5 или 10 дена. навечер треба да пиете лаксатив чај од апо. секако само ако го сторите тоа само како лек за гладување. но можете да го пиете овој пијалок како додаток на fdh диета, тогаш побавно слабеете. но работи.
на крајот на СС имав 80 кг (25 кг.) по раѓањето бев на само 4 кг. тогаш мојата тежина се спушти на 72 килограми самостојно. ништо не се случило додека доите. последните неколку недели пред последното одвикнување, започнав со лесни диети. но сега имам 66,4 кг и дефинитивно морам да симнам 10 кг. Знам 100% дека можам да го направам и со оваа прекрасна напивка.
ако имате какви било прашања, контактирајте се.

lg cansue & kian

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

.
опасноста од јо-јо ефектот секако е секогаш тука, се разбира. треба да бидете претпазливи да не набиете 3000ккал во него. но ставам на пр. по 3 дена 1-2 дена за одмор, каде што јадам што сакам. последен пат јадев 2 чинии топла храна (ориз, ракчиња со крем сос), 1 ролна и 1 парче торта. вагата не забележа грам, но секако го пијам тој пијалок и на овие денови.
Навистина има добар вкус, не мора да се залажувате. но секако станува збор и за вкус.
Како што реков, можете да го пиете овој пијалок како дел од свесна диета и на долг рок ова исто така води до губење на тежината. колку сакате да изгубите тежина?
LG cansue

Маки од глад
првиот ден беше супер за мене. Јадев цела глутница ф'стаци во текот на целиот ден и тие се екстремно мрсни! Како и да е, следниот ден тежев 0,8 кг помалку! јасно е дека многу вода се губи. Но, бидејќи и јас морав да се борам со тоа, за мене беше огромно изненадување што се случи нешто и покрај овој грев од грицкање. дури и доста.
но ако можеш да се снајдеш 1-2 дена е супер со издржливоста и после 3ти ден пак јадам нешто нормално и после почнува одново!

Здраво!
кажи ми што прави пиперката? мислам дека звучи навистина добро, освен пиперката

пипер.
тој е експекторанс. оваа диета е всушност пост лек во кој треба да се исчисти телото. Но, навистина влегува само нотка на пиперката. пикантноста исто така доста го стимулира варењето на храната.

пипер.
тој е експекторанс. оваа диета е всушност пост лек во кој треба да се исчисти телото. Но, навистина влегува само нотка на пиперката. пикантноста исто така стимулира доста варење.

Ох драга
да видиме дали тоа е нешто за мене! како и да е, морам да ослабам, без оглед како

Не е ни чудо.
вашиот пијалок се состои претежно од вода.
ако пијам вода само 10 дена, исто така слабеам.
Но, насекаде можете да прочитате дека постот не се смета за диета, едноставно затоа што треба да започнете да јадете повторно и јо-јо ефектот се јавува веднаш затоа што телото се навикна на скоро нула внес на калории.

Постојат и глупости диети каде што можете да јадете ориз, јаболка, хамбургери, јајца, шунка или нешто друго во текот на целиот ден. супер.

Повеќе мислам на свесна промена во исхраната.
но секој свој.

едноставно немојте да се изненадите ако имате килограми повторно назад. на Бејонсе можеби работел затоа што има личен тренер и готвач кои се директно поврзани со успехот во „диетата“.

@Alles
диета скоро никогаш не е здрава! исто така напишав дека можете да го пиете пијалокот покрај нормалната диета. јас сум многу задоволен од исхраната и се чувствувам многу добро. јас земам сок од 2 лимони на ден и од него не добивате воспаление на мукозата на желудникот, бидејќи јадеме многу поштетни работи без да сме свесни за нив. секако дека не треба да пиете 4 каде што е само пијалокот.

Бела.
ти го кажуваш тоа, секој свој! само оние кои имаат дисциплина да поминат низ ова исто така ќе го одржат ова откако ќе ја достигнат посакуваната тежина. јо-јо ефектот се јавува само кај луѓе кои на храната гледаат хоби.

Тотално глупости
Па извини, но мислам дека тоа е навистина идиотско. Можеби губи многу, но секогаш го правиш тоа со доминантен внес на течности и екстремно низок внес на калории.
ФАКТ е дека вашето тело ќе добие тежина после тоа, бидејќи се сеќава на овие „времиња на глад“ и бидејќи телото не е дизајнирано да „гладува“ толку екстремно, вашето тело ќе создаде многу масни наслаги со нормална исхрана со цел да биде подготвено за следната „глад“.

Единствениот ефикасен лек е само ЗДРАВА исхрана и вежбање или среќата на одличното расположение веднаш да биде мала.

така би го оставил тоа
lg

Мојата добрина,
не можете само да ги зачувате вашите коментари. Не принудувам никого да го стори истото. дали си го правиш своето. ти посакувам успех.

.
Затоа, не ве разбирам сега. Објавувате објава овде за брзо слабеење и добивате само мислења. Доколку не ве интересираат, тогаш не отворајте нови теми.

Не се вознемирувај.
ако не мислите така, само оставете го тоа! диетата никогаш не е добра освен ако немате балансирана диета, но што друго можете да направите за да ја одржите фигурата здрава?

@HOWOMEN
така навистина, полека ме тераш да се смеам. кој те праша за твоето мислење? не сум прашал никого за мислење за оваа диета. со оваа нишка сакав да стигнам само до мајките кои би сакале да ослабат и можеби ќе им требаат нови идеи! Јас исто така јасно напишав дека ако имате какви било прашања во врска со оваа диета, сите се добредојдени да стапат во контакт! Со други зборови, мојата нишка + наслов е насочена само кон заинтересираните, а не кон критичарите за диети! така, очигледно, не сакате да разберете што се обидував да постигнам со конецот. што треба да прашам со придонеси што содржат „глупости и морони“.

@jayda
благодарам, навистина си во право. само јас се занимавам со многу спорт и секогаш го правев тоа! само тоа не ми е доволно. Секако, по диетата, морам да внимавам да не се здебелам повторно. но јас сум еден од видовите кои можат подобро да се справат со ваквите диети.

Hените се во право
Целата работа не е добар метод за губење на тежината трајно, туку само за брзо губење на многу (главно во форма на вода). Секој нутриционист би советувал против ова.
И мислам дека е важно да ги информирате мајките кои се заинтересирани дека треба да ги познавате обете страни на секоја диета.