Што разбираат Романците од здравиот начин на живот и која храна ја сметаат за најмногу

Помеѓу 20 март и 7 април 2019 година, AlimenteSpeciale.ro, онлајн продавница специјализирана за продажба на диететски и терапевтски производи, спроведе студија дизајнирана да открие што Романците разбираат од здравиот начин на живот, како и други важни аспекти во врска со оваа тема.

Во истражувањето учествувале 734 лица заинтересирани за здрав начин на живот, и жени и мажи, кои припаѓаат на сите возрасни групи. Истражувањето се состоеше во пополнување на прашалник со 10 прашања и беше спроведено исклучиво преку Интернет.

Според студијата, жените на возраст под 30 години се категоријата најмногу заинтересирани за здрав начин на живот.

„Првиот заклучок што го извлекуваме од резултатите од истражувањето е дека жените до 30 години се најинтересната категорија на здрав начин на живот. Ако во однос на полот на луѓето заинтересирани за оваа тема (92,2% жени) воопшто не сме изненадени, во однос на нивната возраст, изненадувањето не само што е големо, туку и исклучително радува. Така, не помалку од 71,4% од луѓето кои избрале да учествуваат во истражувањето се лица до 30 години, што значи дека, за среќа, младите стануваат сè повеќе свесни дека здравиот начин на живот тоа е особено важно. Од нив, 42,1% сметаат дека следат здрав начин на живот, додека 57,9% сметаат дека сè уште не можат да спаѓаат во оваа категорија и дека сè уште им се потребни промени во сегашниот начин на живот. рече Марија Мартац, генерален директор на AlimenteSpeciale.ro.

романците

Кој е најважниот аспект на здравиот начин на живот?

Во однос на суштинските аспекти на здравиот начин на живот, повеќето од испитаниците (89,1%) ја наведоа исхраната како најважен фактор. Исто така, учесниците во истражувањето сметаат дека движењето (70,6%), спиењето (54,4%), управувањето со стресот (43,1%) и социјализацијата (20,7%) се, по ред, другите фактори утврдени за здрав начин на живот.