Што треба да пијам на забавата кога сум на диета?
Вечерва мојата девојка слави проштална забава (ние сме au წყვილი). Но, во моментов сум на диета. Па што можам да пијам Значи, треба да има малку шеќер, малку јаглени хидрати, итн.
Те молам, сега не ми кажувај вода! Мислам дека е едноставно чудно да се пие вода на забава !: Д
Значи може да има. Сокови или нешто со малку шеќер и кои го одржуваат нивото на инсулин под контрола?
Ви благодариме за одговорите!:)
Ако ја смените диетата, не мора да се одрекувате од ништо. Дури и на сокови или пенливо вино или нешто слично.
И особено кога сите постојано велат дека алкохолот има толку многу калории. Имам тенденција да губам тежина после една ноќ на забави. веројатно затоа што за мене алкохолот е возможен само во комбинација со вежбање ^^
што е смешно во тоа? се срамиш? ^^ ТОА е чудно!
пиј што сакаш!
Не, туку затоа што алкохолот дехидрира - со други зборови, вие сте полесни следниот ден затоа што сте изгубиле многу вода. Можете да го направите тоа со малку вода